Co powoduje, że wysoki poziom triglicerydów ?
Według American Heart Association , " Triglicerydy sąpostaci chemicznej , w którym istnieje najwięcej tłuszczu w żywności , jak również w organizmie Są również obecne w osoczu krwi , a w związku z cholesterolem . tworzą lipidów w osoczu . " Trójglicerydów pomaga do przechowywania tłuszczu i zwolnić je jako energii między posiłkami . Jeśli jednak trójglicerydów zwiększa , może być narażony na poważne problemy zdrowotne . Przyczyny wysoki poziom trójglicerydów
Głównym powodem trójglicerydów może zwiększyć w organizmie jest dieta . Jeśli zużywają więcej kalorii niż to, co potrzebuje Twój organizm , lub spożywać pokarmy bogate w tłuszcze i cholesterol , trójglicerydy mogą szybko swoje powstanie . Oprócz jedzenia i picia w niezdrowy sposób , istnieje kilka innych czynników , które mogą zwiększyć swoje trójglicerydów . Osoby z bardzo wolnym metabolizmem lub niedoczynność tarczycy może zobaczyć wzrost ich stężenia triglicerydów , podobnie jak osoby z chorobą nerek , niewydolność nerek , choroby wątroby , zespół nerczycowy i /lub rodzinna hipertriglicerydemia --- rzadką chorobę genetyczną .
Foto
problemy zdrowotne związane z wysokim poziomem trójglicerydów
wysokie stężenie triglicerydów przyczyniają się do zwiększonego ryzyka chorób serca , zawału serca i udaru mózgu . Osoby z wysokim poziomem trójglicerydów może mieć cukrzycę, choroby nerek, choroby wątroby, wysokie ciśnienie krwi i zapalenia trzustki . Inne problemy zdrowotne związane z możliwie wysokich trójglicerydów m.in. żółtaka Palmar żółtaka i nawet lipemia retinalis . Imperium Jak pomóc
Wysokie triglicerydy mogą być śmiertelne , więc jest to ważne jest, aby utrzymywać je na niskim poziomie . Zacznij od pójścia do lekarza , aby mieć pełny fizycznej. Jeśli masz wzrost swoich trójglicerydów , istnieje kilka rzeczy , które możesz zrobić , aby utrzymać je pod kontrolą. Cięcia kalorii , ćwiczenia i zdrową dietę o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych , bogate w kwasy omega- 3 kwasy tłuszczowe i bogate w produkty pełnoziarniste, świeże warzywa i świeże owoce . Wycinanie na picie pomoże również poziom trójglicerydów . Imperium
