Jak radzić sobie z zastoinową niewydolnością serca

zastoinowa niewydolność serca jeststanem, w którym serce nie jest w stanie pompować wystarczającej ilości krwi do organizmu. Według American Heart Association (AHA) , około 5,7 mln Amerykanów cierpi na niewydolność serca . Podczas zastoinową niewydolnością serca,chorobą na całe życie , może być ulepszone leczenie. Instrukcja
1

Zmień swoją dietę . Zdrowa dieta może poprawić kondycję i zapobiec jej pogorszenie . Według AHA ,zdrowa dieta obejmuje warzywa i owoce , produkty pełnoziarniste, chude mięso, drób i chude ryby ( dwa razy w tygodniu) . Zdrowa dieta jest uboga w tłuszcze nasycone , cholesterolu, soli i innych form sodu .
2

rozpoczęciem wykonywania rutynowych . Ćwiczenia mogą wzmocnić swoje serce i zmniejszenia objawów związanych z chorobami serca . Według naukowców z Cleveland Clinic Foundation , ćwiczenia aerobowe sąnajlepsze ćwiczenia dla serca . Ćwiczenia aerobowe może zmniejszyć częstość akcji serca i ciśnienie krwi i poprawić oddychanie . Przykłady ćwiczeń aerobowych na spacery , jogging, jazda na rowerze i narciarstwo biegowe . Skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem programu ćwiczeń .
3

Rozważ lekarstwo . Niektóre leki mogą zmniejszyć objawy związane z zastoinową niewydolnością serca. Leki te zawierają enzymu konwertującego angiotensynę (ACE) , blokery receptora angiotensyny II , digoksynę , leki moczopędne , beta -blokery i antagoniści aldosteronu . Częstoosoba z zastoinową niewydolnością serca będą wymagane połączenie tych leków .
4

Rozważmy operację . W zależności od konkretnego stanu , operacja może byćopcja w celu leczenia niewydolności serca . Jednym z bardziej popularnych opcji chirurgicznych obejmuje wszczepiony kardiowerter-defibrylator (ICD ) . ICD implantowano podskórnie i przymocowane do serca z przewodów. ICD reguluje rytmu serca poprzez zastosowanie małych wstrząsów elektrycznych. Innym powszechnym operacja polega wszczepienie rozrusznika serca , który wysyła impulsy elektryczne do różnych części serca , w celu zapewnienia, że​​serce pompuje zsynchronizowany i skuteczny sposób. W niektórych poważniejszych przypadkach ,osoba z zastoinową niewydolnością serca może mieć całe jego serce zastąpić zdrowego dawcy serca. Wskaźnik przeżycia dla pacjentów, którzy przechodzą transplantację serca jest prawie 90 procent po roku i 72 procent po upływie pięciu lat , zgodnie z Mayo Clinic .
5

Dokonaj kilku prostych zmian w stylu życia , aby złagodzić wiele objawów i spowolnić postęp niewydolności serca . Na przykład ,AHA zaleca, aby rzucić palenie , unikać alkoholu i kofeiny , schudnąć i zarządzać stresem . Prowadzić dziennik objawów więc można traktować problemy szybko, jak one powstają i pomóc pracownikom służby Heath wykonywać swoją pracę bardziej efektywnie. Imperium