Lekarstwo na zgaga

Zgaga jest to wspólny problem pokarmowego , które charakteryzuje się pieczenie w klatce piersiowej . Stan występuje, gdy kwas z żołądka dostaje się do przełyku . Chociaż zgaga może być dość nieprzyjemne , może być łatwo zarządzane poprzez pewne zmiany stylu życia , albo przy użyciu ponad recepty leków. Zmiany stylu życia

pierwszy krok w eliminowaniu zgaga jest unikanie pokarmów , które powodują to . Jeśli zauważysz, że niektóre pokarmy i napoje , takie jak alkohol lub ostre jedzenie wywołać przypadek zgagi , należy unikać tych pokarmów . Według FamilyDoctor.org , napoje gazowane , pomidory , owoce cytrusowe, miętówki i czekolada może powodować zgagę . Jedz mniejsze porcje . Zamiast jeść kilka dużych posiłków dziennie , jeść kilka mniejszych posiłków .

Jeśli masz nadwagę , pracować rzuca nieco nadmiar kilogramów . Zgodnie z Mayo Clinic , nadwaga kładzie nacisk na żołądek , co powoduje kwasu kopii zapasowej do przełyku . Noszenie ciasnych ubrań montażu można również umieścić dodatkową presję na brzuchu . Unikaj noszenia zbyt obcisłych spodni z taliowych . Łódź

Według FamilyDoctor.org , zgaga może zrobić gorsze od palenia i ustanawiające po jedzeniu . Po jedzeniu , należy odczekać co najmniej dwie godziny przed drzemał lub snem .
Zbiory Leki zobojętniające sok żołądkowy i leki

Leki zobojętniające sąlekarstwem krótkoterminowe złagodzić ból zgaga . Są one dostępne bez recepty i pracy przez neutralizujące kwas żołądkowy . Unikaj więcej niż zalecana dawki leków zobojętniających kwas solny , gdyż mogą one powodować zaparcia lub biegunki . Jeśli zgaga jest na tyle poważne , lekarz może przepisać leki zwane H-2 blokery receptora , które zmniejszają ilość kwasu w żołądku . Receptory H-2 nie w życie tak szybko, jak leki zobojętniające sok żołądkowy , ale zapewniają one znacznie trwalsze i ulgę . Imperium Inne środki zaradcze

Zgodnie z Mayo Clinic , stres i niepokój może zgaga gorzej. Jeśli jesteś zestresowany , znaleźć coś, co pomoże Ci się zrelaksować . Zastanów się na spacer lub angażowanie się w innej postaci łagodnych ćwiczeń , słuchania muzyki , medytacji lub coraz masażu . Imperium