Zabiegi Hiatial przepuklinowe

przepukliny rozworu przełykowego występuje, gdy twój żołądek przechodzi przez przełyk i membrany i do klatki piersiowej . Około 15 procent dorosłych ma takiej przepukliny , choć wielu nie ma żadnych objawów . Większość przepuklin są " przesuwane ", co oznacza , że przychodzą i odchodzą , ale bardziej poważne te są trwałe. Najczęstszym objawem jest zgaga i refluks żołądkowo-przełykowy , gdzie plamy się kwasu żołądkowego do przełyku boleśnie . ( Uwaga : Jest możliwe, że GERD bez przepukliny rozworu przełykowego . ) Zapobieganie Zgaga

Unikaj pikantnych , smażonych i tłustych potraw , owoce cytrusowe , pomidory , czekolada , i cebuli. Produkty mleczne , w tym mleko , ser i śmietana mogą również powodować problemy . Napoje , aby uniknąć m.in. soki owocowe, lemoniady , napojów zawierających kofeinę , takich jak kawa i herbata , napoje gazowane ( cola gazowanych pakiet podwójnie przykre z kofeiną , zbyt ) i alkohol . Palenia i przyjmowanie aspiryny może powodować zgagę .
Zbiory bezpiecznej żywności

prawdopodobnie nie będzie cierpieć zgaga jeść banany, jabłka , ziemniaki , groszek, marchew, białka jaj , chude czerwone mięso, piersi z kurczaka , pieczywo wieloziarniste i zbóż i produktów mlecznych o niskiej zawartości tłuszczu lub bez tłuszczu .

narkotyków zabiegi

Over-the- leki zobojętniające licznik zapewniają niemal natychmiastową ulgę przez zobojętnienie kwasu żołądkowego , ale one trwać tylkokilka godzin , a nie ograniczać produkcję kwasu . Głównymi składnikami są magnez , wodorotlenek glinu ( Mylanta , Maalox ) , wodorowęglan sodu ( alka Seltzera ) lub węglanu wapnia ( Tums , Rolaids ) . Łódź

Silne leki faktycznie blokują wytwarzanie kwasu kilku godzin niegdyś receptę - tylko , ale są teraz dostępne bez recepty . Nazwy marek są Zantac , Tagamet i Pepcid .

Inhibitory pompy protonowej są nawet silniejsze i trwalsze , blokując wytwarzanie kwasu przez okres do jednego dnia. Wiele z nich jest dostępnych tylko na receptę ( Aciphex , protonix , Nexium ) , ale Prilosec jest teraz dostępny bez recepty jako ogólny nazwie omeprazol . Brać tych leków w tym samym czasie każdego dnia (najlepiej rano ) do ciągłego ulgą.
Schudnąć

Jedz mniejsze , częstsze posiłki , aby spalić kalorie wbardziej stabilny oceń i jednocześnie utrzymać produkcję kwasu w ryzach .
lepiej spać

Przestań jeść dwa lub trzy godziny przed snem. W łóżku , podnieść głowę , więc grawitacja może utrzymać kwasu żołądkowego w dół . Albo podnosić głowę łóżku z cegieł lub bloczków pod nogami , albo używać dodatkową poduszkę lub poduszkę w kształcie klina .
Chirurgia

to ostatnia operacja uciekać , jeśli leki nie działają . Zasadniczo, twój żołądek jest rozebrany ,otwarcie do przełyku jest mniejsza ibardziej przełyk jest bezpiecznie zakotwiczone do przepony .
Ostrzeżenie

Szklanka mleko sięulubionym lekarstwo na zgagę , ale jego wapnia i białka rzeczywiście zachęcić więcej kwasu żołądkowego , a wkrótce poczujesz się jeszcze gorzej. Imperium