Jak ekranu na nadciśnienie

Nadciśnienie lub wysokie ciśnienie krwi , jestczynnikiem ryzyka chorób serca w przyszłości . Mimo, że nie każda osoba z nadciśnieniem będzie rozwijać problemy z sercem , osoby z nadciśnieniem tętniczym są na większe ryzyko . Nadciśnienie może być leczone zmiany stylu życia i /lub leków , tak lekarze często badać pacjentów nadciśnienia podczas wizyt biurowych. Ekran można także samemu na nadciśnienie w domu przy użyciu over-the -counter cyfrowy ciśnieniomierz mankiet . Zauważ, że jeśli uważasz, że są lub są narażone na ryzyko nadciśnienia , że zawsze należy przedyskutować z lekarzem . Rzeczy, które musisz
Cyfrowe ciśnienie krwi mankiet
Notatnik
Pokaż więcej instrukcji
1

Usiądź w spokojnym miejscu , w którym nie będzie rozproszony . Normalnie oddychać i zachować obie nogi spoczywającej na podłodze . Utrzymać tę pozycję przez pięć minut przed przejściem .
2

Połóż lewe przedramię na stole lub innej płaskiej powierzchni przed tobą z dłoni lewą ręką skierowaną w stronę sufitu . Jeśli masz na sobie koszulę z długimi rękawami , zwijać rękawa do kilku centymetrów powyżej łokcia . Idealnietuleja nie powinno być między skórą a mankietem do pomiaru ciśnienia krwi .
3

Umieść mankiet ciśnieniomierza na lewe ramię , postępując zgodnie z instrukcją na opakowaniu , aby upewnić się, żemankiet jest prawidłowo umieszczone . Mankiet nie należy ściskając rękę niewygodnie , ale powinny być mocno przymocowane tak, aby nie wypaść z miejsca .
4

napompować mankiet ciśnienie krwi , naciskając przycisk "Start" na monitorowania ciśnienia tętniczego krwi . Może trzeba ustawić automatyczne ograniczenie inflacji . Jeśli tak, to 170 ustawienie jest dobre na początek , jeśli nie masz już pomysł, ciśnienia tętniczego krwi. Jeśli nie istnieje nastawienie, inflacja , napompować mankiet , ażlicznik odsłon 160 lub 170 mm Hg .
5

Zwolnij przycisk "Start" i obserwować miernik . Numer na ekranie powinno się rozpocząć powoli maleje , ażodczyt jest kompletny, w którym momenciemankiet automatycznie opróżnić .
6

Sprawdź ekranu i zapisać wyniki w notesie. Zawierać datę i godzinę zajęło czytanie , jak i tętno jeśliciśnieniomierz mierzy go . Większa liczba jest twój skurczowe ciśnienie krwi , co jestciśnienie krwi przed ścian naczyń krwionośnych podczas mgnieniu oka , amniejsza liczba jest twój rozkurczowego ciśnienia lubciśnienie w naczyniach krwionośnych pomiędzy uderzeniami serca
7 .

Powtórz ten proces dla każdego dnia tygodnia . Jeśli konsekwentnie mieć odczyty ciśnienia tętniczego skurczowego i ponad 140 w ciągu 90 rozkurczowego , lub obu , porozmawiać z lekarzem . Może to oznaczać, że masz nadciśnienie tętnicze . Imperium