Zioła kontrolować wysokie ciśnienie krwi

Według American Heart Association , około jeden na trzech dorosłych Amerykanów ma wysokie ciśnienie krwi , co czyni gopoważnym problemem zdrowotnym . Mimo, że leki na receptę mogą pomóc kontrolować wysokie ciśnienie krwi , leki są kosztowne i może mieć skutki uboczne . W efekcie , wiele włączyć do preparatów ziołowych kontrolować ich wysokie ciśnienie krwi. Czosnek

Czosnek jest często określane jako cudownego leku z powodu jego licznych uzdrawiającej . Kontrolowanie nadciśnienia jest chybanajbardziej znany użycie czosnku . Ponieważ zawiera allicyny chemiczny, który , według dr RC Jain w American Journal of Clinical Nutrition , obniża ciśnienie krwi , obniża poziom cholesterolu i zmniejsza ryzyko wewnętrznych skrzepów krwi , czosnek jestcenionym ziołowy . Mimo, że najlepiej, gdy świeże i wykorzystywane w codziennej kuchni , czosnek może być również wykonane w formie kapsułek .
Dmuchawiec

Chociaż pogardzany jako chwast w ogrodzie , jest cenionym mniszek jako lek ziołowy . Lekarze często przepisują leki moczopędne w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi , mniszek lekarski jest naturalnym diuretykiem . Używać jako diuretyk obniżających ciśnienie krwi , mniszek lekarski powinien być spożywany w postaci wlewu liści . Zrobić wlew liści mniszka , użyj 1/2 uncji suszonych liści na filiżankę wrzącej wody i strome przez 10 minut . Pić do trzech filiżanek dziennie . Imperium Hawthorn Berry

najlepiej w przypadkach, w których wysokie ciśnienie krwi jest spowodowane ograniczonymi tętnic , głóg jestdobrze znany ziołowy na wysokie ciśnienie krwi . Według wiodącego niemieckiego lekarza , dr Rudolph ziołowego Weissa , to działa przez otwarcie tętnic wieńcowych i poprawę ukrwienia serca za . Aby zrobić herbatę głóg infuzji jagody, używać 2 łyżeczki . pokruszone liście lub owoce na filiżankę wrzącej wody i strome przez 20 minut . Pić do dwóch filiżanek dziennie .

Środki

Chociaż wszystkie z tych preparatów ziołowych są ogólnie uważane za bezpieczne , to najlepiej skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek ziołowy leczenie . Jeśli ciśnienie krwi nie poprawi się po zrobieniu tych preparatów ziołowych przez kilka tygodni , należy przerwać stosowanie . Skontaktować się z lekarzem , jeśli wystąpią jakiekolwiek objawy lub nieprawidłowe , takie jak dyskomfort faintness , niekontrolowany wysypka, niestrawność lub biegunkę podczas przyjmowania suplementów ziołowych . Imperium