Jakie są zagrożenia zdrowotne wysokiego ciśnienia krwi ?

Zgodnie z National Institutes of Health , aż jeden na trzech ludzi ma wysokie ciśnienie krwi, stan, który może doprowadzić do uszkodzenia narządów i układu sercowo-naczyniowego . Wysokie ciśnienie krwi może być zmniejszone z prostych zmian diety i ćwiczenia , ale w niektórych przypadkach wysokiego ciśnienia krwi może wymagać leki dla bezpiecznego zarządzania stanu . Identyfikacja

Ciśnienie krwi jestpomiar siły krwi organizmu naciskając na ściany tętnic . Wysokie ciśnienie krwi występuje, gdy osoby ciśnienie krwi jest wyższe niż normalne zakresy.
Zbiory Rodzaje

Rodzaje ciśnienia krwi obejmują rozkurczowego i skurczowego ciśnienia . Normalne ciśnienie rozkurczowe wynosi do 80 mm Hg , a normalne ciśnienie skurczowe wynosi do 120 mm Hg . Pomiar mmHg oznacza milimetrach słupa rtęci ,jednostka miary używana do oceny ciśnienia krwi .

Efekty

Wysokie ciśnienie krwi może prowadzić do uszkodzenia układu krążenia System , w tym żył i tętnic , co prowadzi do udaru mózgu i choroby wieńcowej serca .
Kliparty Rozważania

zaawansowany wiek, niedobory witamin , cukrzyca, niewydolność nerek i siedzący tryb życia w miejscu osoba na wyższym ryzykiem uszkodzenia ciała z wysokim ciśnieniem krwi .
Zapobieganie /Rozwiązanie

Według Narodowego Instytutu Zdrowia do przewodnika wysokiego ciśnienia krwi , tych, którzy piją w dużym stopniu może obniżyć ciśnienie krwi poprzez zmniejszenie spożycia alkoholu o połowę. Techniki zarządzania redukcji stresu i złości też są skuteczne w ograniczaniu wysokiego ciśnienia krwi .
Zbiory Leki

Biorąc leki ciśnienie krwi może zmniejszyć ryzyko wysokiego ciśnienia krwi związane z układu krążenia choroba . Zgodnie z National Institutes of Health , rodzaje leków przepisanych na wysokie ciśnienie krwi należą leki moczopędne , alfa- blokery i blokery kanału wapniowego . Imperium