Ciśnienie krwijest wskaźnikiem stresu

? Ciśnienie krwi jestwynikiem siły krwi , ponieważ płynie i dociska do ścianek tętnic serca. Za każdym razem, twoje serce bije , pompuje krew do tętnic . Działanie to powoduje, że ciśnienie krwi do wzrostu i spadku stale . Ciśnienie krwi wzrasta , kiedyserce bije i spada , gdyserce jest w spoczynku pomiędzy uderzeniami . Ciśnienie , które rozwija się, gdyserce bije jestciśnienie skurczowe (górna liczba w czytaniu ciśnienie krwi ) . Rozkurczowego (dolna liczba w czytaniu ciśnienie krwi ) uzyskuje się, gdyserce jest w spoczynku pomiędzy uderzeniami .
Utrzymanie zdrowego ciśnienie krwi i serce będą Ci wdzięczni .
Wysokie ciśnienie krwi

Normalne ciśnienie krwi wynosi 120 lub mniej (skurczowe ) na 80 lub mniej ( rozkurczowe ) . Ciśnienie krwi jest podzielone na etapy , w oparciu o odczyty . Pre - nadciśnieniem ciśnienie krwi wynosi od 120 do 139 skurczowego i 80 do 89 rozkurczowego . Ciśnienie krwi jest uważany za wysoka, jeżeli liczba osiągnie 140/90 lub więcej . Etap 1 wysokie ciśnienie krwiodczytu skurczowe od 140 do 159 irozkurczowe odczytu od 90 do 99 . Etap 2 jestczytanie z 160 lub skurczowe irozkurczowe wyższe o 100 lub więcej . Imperium Objawy wysokiego ciśnienia krwi

Wysokie ciśnienie krwi nie są zauważalne objawy, dlatego też nazywana jest często" cichym zabójcą ". Bóle głowy, suchość w ustach , bezsenność , uczucie zaczerwieniona lub uzyskanie czerwonej twarzy są objawy , że ludzie zwykle kojarzą z posiadające wysokie ciśnienie krwi . Objawy te nie są rzadkie i mogą być doświadczane przez osoby z prawidłowym ciśnieniem tętniczym , jak również przez osoby , których ciśnienie krwi jest wysoki .
Nadciśnienie tętnicze i ataki paniki

Według Dr Thomas Pickering , dyrektor Behavioral integracyjnych i Kardiologii w Mount Sinai School of Medicine w Nowym Jorku , to nie było do 1980 roku , że ataki paniki stał związane z nadciśnieniem . Ataki paniki są związane z obecności czterech lub więcej objawów , w tym zawroty głowy , duszność , okresy intensywnego lęku , szybkie bicie serca , drżenie , pocenie się, dusi , nudności, drętwienie lub mrowienie , ból lub dyskomfort w klatce piersiowej , uderzenia gorąca , dreszcze , strach przed utratą kontroli lub wariuje , a strach przed śmiercią . Spontaniczne ataki paniki okazały się być bardziej powszechne u osób, które już mają wysokie ciśnienie krwi .
Stress i nadciśnienie

Chociaż stres nie jestwskaźnikiem nadciśnienia , znaczny wzrost ciśnienia krwi może wynikać z sytuacji stresowych . Dr Alexander Davidyan stwierdza, że ​​" nadciśnienie tętnicze ( wysokie ciśnienie krwi ), wyróżnia się jako zaburzenie , które jest zwykle związany ze stresem i życia stresujące życie. " Gdyprzyczyną stresu ustąpi ,wysokość ciśnienia wraca do normy. To prawda, czyosoba ma normalne lub wysokie ciśnienie krwi .
Lęku i depresji

W przełomowym badaniu naukowcy z Centrum Kontroli i Prewencji Chorób ( CDC ) odkrył dowody, że poważny niepokój i depresja może zwiększać ryzyko zachorowania na nadciśnienie . Ich nauka rozpoczęła się w roku 1970 i obejmowała badania 3000 dorosłych, u których ciśnienie tętnicze było prawidłowe . Badani zostali ponownie sprawdzone od lat siedmiu do 16 później i okazało się, że te przedmioty, które cierpią z powodu lęku lub ciężką depresją prowadził dwóch do trzech razy wyższe ryzyko rozwoju nadciśnienia w porównaniu z innymi uczestnikami . Wzięto pod uwagę wiek, historia choroby serca i palenia . Łódź

Ponadtostwierdzono, że CDC niepokój i depresja spowodowana pije się nadmiernie , przyrost masy ciała i dymu , co zwiększa ryzyko wystąpienia nadciśnienia.
Imperium