Gdzie można dostać odleżyn?
- Sacrum: Obszar u podstawy kręgosłupa, w miejscu styku z miednicą.
- Kość ogonowa: Kość ogonowa w dolnej części kręgosłupa.
- Ischium: Kości siedzące, znajdujące się na spodniej stronie miednicy.
- Krętarze: Występy kostne na zewnętrznych stronach górnej części ud.
- Obcasy: Tył i boki stóp.
- Łokcia: Punkty kostne po wewnętrznej i zewnętrznej stronie łokci.
- Kostka: Guzki kostne po wewnętrznej i zewnętrznej stronie kostek.
- Tył głowy :Zwłaszcza u osób przykutych do łóżka lub mających trudności z poruszaniem głową.
Ważne jest regularne sprawdzanie i monitorowanie tych punktów ucisku u osób narażonych na ryzyko wystąpienia odleżyn, na przykład u osób, które są nieruchome lub spędzają dłuższy czas w pozycji siedzącej lub leżącej.