Wpływ nadciśnienia

Choć około 42 milionów Amerykanów ma nadciśnienie , tylko o 10 mln mieć to pod kontrolą (patrz Zasoby ) . Pozostałe 32 mln może nawet nie być świadomi, że mają go . Znany jako cichy zabójca , nadciśnienie często uderza bez ostrzeżenia . To jestgłówną przyczyną zawałów serca i udarów mózgu . Na szczęście , 95 procent wszystkich nadciśnienie jest kontrolowane . Identyfikacja

nadciśnienie , znany również jak wysokie ciśnienie krwi , kiedyciśnienie krwi z tętnicy ściany jest większa niż normalnie. Odczyt ciśnienia krwi składa się z dwóch liczb. Górna liczba (ciśnienie skurczowe ) reprezentuje najwyższą moc krwi , jak serce pompuje go. Niższa liczba ( ciśnienie rozkurczowe ) oznacza , gdy serce jest wypełnienie przed następnym heartbeat.Normal ciśnienia krwi dla dorosłych powyżej 18 lat wynosi poniżej 120/70 . Wysokie do normy jest 130-139/85-89 i wysoka jest na 140/90 . Kiedy ciśnienie krwi jest tak wysoki ,organizm jest zmuszony pracować ciężej pompuje krew , umieszczając ją w niebezpieczeństwie .
Zbiory Rodzaje

Istnieją dwa główne rodzaje nadciśnienia tętniczego , pierwotne nadciśnienie tętnicze i nadciśnienie wtórne . Pierwotne nadciśnienie, które nie mają głównej przyczyny , totaki, który jest zdiagnozowany u większości ludzi . Z drugiej strony , nadciśnienie wtórne jest spowodowana kilkoma przyczynami i jest bardzo treatable.Other rzadkie typy obejmują nadciśnienie złośliwe , jak również izolowane skurczowe , nadciśnienie i białą powłokę odporną .

Wpływ

Zgodnie nadciśnienie ma kilka poważnych skutków . Uderzenia są zwykle z powodu nadciśnienia. Wysokie ciśnienie krwi wiąże się z obciążeniem na naczynia krwionośne , powodując ich rozerwanie . Prowadzi to do krwawienia w mózgu. Może wystąpićudar czy zakrzep blokuje jeden z zwężonych tętnic . Uderzeń może również wystąpić z powodu stwardnienia tętnic (miażdżyca tętnic) , również spowodowanych przez ataki hypertension.Heart i innych problemów z sercem stanie, gdyserce jest napięte z powodu nadciśnienia . Naczynia krwionośne przeprowadzenia potrzebnego tlenu do mięśnia sercowego. Jeśliprzepływ krwi jest zablokowany jest ból w klatce piersiowej ( dusznica bolesna ), które mogą doprowadzić do ataku serca , a nawet śmierć. Przepełniona niewydolność serca , gdyserce nie może pompować wystarczającej ilości krwi do potrzebnych części ciała , to kolejna szkoda problem.Kidney serca może wynikać z nadciśnieniem . Nerki ODPADY filtrów z organizmu. Ponieważ nadciśnienie może albo wąskie lub zagęścić naczyń krwionośnych w nerkach , w nerkach może być uszkodzony lub nawet nie . Odpady gromadzi się we krwi , gdy nerki filtrują mniej płynu . W rezultacie,przeszczep nerki lub dializa jest konieczne. Jeśli nie całkowicie , zanimnowa nerek otrzymuje może być fatal.Dementia u osób starszych jest również związany z nadciśnieniem . To dlatego, że mini- udarów , głównie z powodu wysokiego ciśnienia krwi , może prowadzić do utraty pamięci .
Ostrzeżenie

Jeśli dwóch lub więcej odczytów ciśnienia krwi , wykonane co ​​najmniej sześć godzin od siebie , to 140 (numer do góry ) lub wyższe skurczowe , wezwać służby zdrowia . Z drugiej strony , jeśli masz 90 lub wyższy rozkurczowe (numer na dole) , natychmiast skontaktować się z lekarzem.
Zbiory Rozważania

Podejmując lekturę nadciśnienie , wziąć w uwagę kilka czynników . Wiek danej osoby może mieć wpływ na odczyt. Inne uwagi m.in. waga, wzrost , zdrowie i ciąży. Wyścig należy również rozważyć . Na przykład , Afroamerykanie są znane mają więcej nadciśnienie .
Zapobieganie /Rozwiązanie

Chociaż nadciśnienie nie należy lekceważyć , można zrobić kilka zmian w stylu życia odwrócić it.Exercise więcej i jeść zdrowiej , pomijając pokarmy bogate w cholesterol , takich jak smażone żywności . Ograniczyć spożycie soli . Często uzyskanie wagi do normalnego zakresu może obniżyć pressure.Stop krwi palenie. Nikotyna chwilowo zwiększa ciśnienie krwi , tylko około półgodziny lub mniej . Palacze powinni sprawdzać ich ciśnienie krwi po upływie trzydziestu minut po papierosa , zwłaszcza jeśli mają wysokie leki pressure.Check krwi . Wiele leków na receptę może nasilić wysokie ciśnienie krwi , takie jak kortykosteroidy . Imperium