Jaki jest żeński hormon wytwarzany przez jajniki w okresie dojrzewania i jakie zmiany powoduje w organizmie?
Estrogen jest głównym żeńskim hormonem wytwarzanym przez jajniki. Odgrywa kluczową rolę w zmianach fizycznych zachodzących u dziewcząt w okresie dojrzewania. Oto główne zmiany związane z produkcją estrogenów:
1. Rozwój piersi: Estrogen stymuluje wzrost i rozwój piersi. Gruczoły sutkowe powiększają się, a sutki i otoczki stają się widoczne.
2. Cykl menstruacyjny: Estrogen pomaga regulować cykl menstruacyjny. Pogrubia błonę śluzową macicy (endometrium) w ramach przygotowań do ewentualnej implantacji zapłodnionego jaja. Jeśli komórka jajowa nie zostanie zapłodniona, macica zrzuca wyściółkę podczas menstruacji.
3. Zmiany w kształcie ciała: Estrogen przyczynia się do rozwoju kobiecej sylwetki. Biodra rozszerzają się, a talia staje się węższa, tworząc figurę klepsydry.
4. Wzrost włosów łonowych: Estrogen stymuluje wzrost włosów łonowych.
5. Wzrost włosów pod pachami: Estrogen wspomaga również wzrost włosów pod pachami.
6. Zmiany skórne: Estrogen wpływa na strukturę i wygląd skóry, czyniąc ją gładszą, bardziej miękką i bardziej elastyczną.
7. Dystrybucja tłuszczu: Estrogen wpływa na dystrybucję tkanki tłuszczowej, sprzyjając gromadzeniu się tłuszczu w piersiach, biodrach i udach.
8. Wzrost i dojrzewanie kości: Estrogen pomaga regulować wzrost kości i zwiększa gęstość mineralną kości w okresie dojrzewania.
9. Zmiany głosu: Estrogen przyczynia się do zmiękczenia i podwyższenia tonu głosu.
10. Dojrzewanie narządów rozrodczych: Estrogen przygotowuje narządy rozrodcze do potencjalnej ciąży i porodu poprzez dojrzewanie macicy, jajowodów i pochwy.
11. Zmiany emocjonalne: Estrogen może wpływać na nastrój i emocje. Niektóre osoby mogą odczuwać zwiększoną wrażliwość lub wahania nastroju w pewnych fazach cyklu menstruacyjnego.
12. Efekty poznawcze: Badania sugerują, że estrogen może odgrywać rolę w funkcjach poznawczych, w tym w pamięci i płynności werbalnej.
13. Zmiany układu mięśniowo-szkieletowego: Estrogen przyczynia się do rozwoju i elastyczności mięśni. Wzmacnia także więzadła i ścięgna.
Należy pamiętać, że działanie estrogenów może być różne u poszczególnych osób i wpływają na nie czynniki genetyczne, środowiskowe i inne czynniki hormonalne.
