Czy są jakieś oznaki rozpoczęcia miesiączki?

Tak. Oznaki zbliżającego się rozpoczęcia okresu nazywane są objawami napięcia przedmiesiączkowego. Mogą się one różnić w zależności od kobiety i mogą obejmować:

* Objawy fizyczne :

* Wzdęcia

* Tkliwość piersi

* Bóle głowy

* Bóle mięśni

* Zmęczenie

* Trądzik

* Pragnienie jedzenia

* Mdłości

* Biegunka lub zaparcie

* Objawy nastroju :

* Wahania nastroju

* Drażliwość

* Lęk

* Depresja

* Trudności z koncentracją

* Problemy ze snem

Należy pamiętać, że nie u wszystkich kobiet występują objawy napięcia przedmiesiączkowego, a nasilenie objawów może się różnić w zależności od miesiąca. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące objawów napięcia przedmiesiączkowego, dobrze jest porozmawiać z lekarzem.