Jak fazy księżyca wpływają na Twoje zdrowie?

Fazy ​​księżyca nie mają żadnych bezpośrednich, naukowych dowodów potwierdzających jakikolwiek znaczący wpływ na zdrowie jednostki. Jednak niektórzy uważają, że mogą istnieć pośrednie wpływy oparte na folklorze, wierzeniach kulturowych lub anegdotycznych doświadczeniach. Oto kilka powszechnie wymienianych efektów, chociaż brakuje im istotnego wsparcia naukowego:

1. Wzorce snu :Niektórzy uważają, że niektóre fazy księżyca, zwłaszcza pełnia, mogą zakłócać rytm snu. Jednak badania naukowe na ten temat przyniosły mieszane wyniki.

2. Emocje i zachowanie :Niektóre osoby twierdzą, że podczas pewnych faz księżyca doświadczają wzmożonych reakcji emocjonalnych, lęku lub wahań nastroju, ale w dużej mierze przypisuje się to osobistym przekonaniom, a nie dowodom naukowym.

3. Cykle menstruacyjne :Niektóre folklory sugerują korelację między fazami księżyca a cyklem menstruacyjnym, ale nie ma danych naukowych potwierdzających ten związek.

4. Schorzenia medyczne :Nie ma dowodów naukowych sugerujących, że fazy księżyca mają jakikolwiek wpływ na schorzenia.

Należy zauważyć, że na te postrzegane skutki faz księżyca na zdrowie brakuje solidnych dowodów naukowych i nie należy ich uważać za dokładne odzwierciedlenie wpływu księżyca na samopoczucie jednostki.