Jakie zmiany w ich ciele w związku z dojrzewaniem dziewcząt?
1. Rozwój piersi: Jedną z najwcześniejszych i zauważalnych oznak dojrzewania jest wzrost i rozwój piersi. Jest to spowodowane rozrostem tkanki gruczołowej i zwiększonym odkładaniem się tłuszczu w okolicy klatki piersiowej. Piersi mogą początkowo wydawać się delikatne i nierówne, ale z biegiem czasu stają się bardziej okrągłe i jędrniejsze.
2. Porost włosów łonowych: Włosy łonowe zaczynają pojawiać się w pobliżu genitaliów i mogą sięgać do wewnętrznej strony ud i podbrzusza. Wzrost włosów jest również stymulowany przez hormony i jest oznaką dojrzewania płciowego.
3. Cykl menstruacyjny: Początek miesiączki, zwany także okresem, jest decydującym wydarzeniem w okresie dojrzewania u kobiet. Oznacza początek zdolności do reprodukcji. Cykl menstruacyjny polega na wydalaniu błony śluzowej macicy (endometrium) przez pochwę wraz z krwią. Miesiączce mogą towarzyszyć skurcze, zmiany nastroju i inne objawy.
4. Szybki wzrost: W okresie dojrzewania następuje szybki wzrost wzrostu i ogólnej wielkości ciała. Dzieje się tak za sprawą hormonów wzrostu wydzielanych w okresie dojrzewania. Gwałtowny wzrost zwykle rozpoczyna się kilka lat po rozpoczęciu dojrzewania i może trwać kilka lat.
5. Zmiany kształtu ciała: Wraz z gwałtownym wzrostem ciała dziewcząt zaczynają przybierać bardziej dorosłe kształty. Biodra rozszerzają się, a talia zwęża, dzięki czemu sylwetka jest bardziej zaokrąglona. Zmienia się również rozkład tłuszczu, przy czym więcej tłuszczu gromadzi się w okolicach piersi, bioder i ud.
6. Zmiany skórne: Zwiększona produkcja hormonów w okresie dojrzewania może prowadzić do zmian w strukturze i wyglądzie skóry. Skóra może stać się bardziej tłusta, co może prowadzić do rozwoju trądziku na twarzy, klatce piersiowej i plecach. Inne zmiany skórne obejmują zwiększone pocenie się i pojawienie się rozstępów na skutek szybkiego wzrostu.
7. Zmiany głosu: Głos dziewczynki może stać się niższy i głębszy, gdy struny głosowe wydłużają się i pogrubiają w okresie dojrzewania. Jednak te zmiany wokalne zwykle nie są tak wyraźne jak u chłopców.
8. Dojrzewanie macicy i jajników: W okresie dojrzewania macica i jajniki ulegają znacznemu rozwojowi. Jajniki zaczynają regularnie wytwarzać komórki jajowe, a macica staje się gotowa do zagnieżdżenia zapłodnionego jaja. Zmiany te są niezbędne dla potencjału ciąży i reprodukcji.
Należy pamiętać, że indywidualne doświadczenia związane z dojrzewaniem różnią się w zależności od osoby. Wiek zachorowania, kolejność zmian i nasilenie objawów mogą być różne u dziewcząt. Jeśli masz wątpliwości lub pytania dotyczące zmian związanych z dojrzewaniem, zalecamy skonsultowanie się z pracownikiem służby zdrowia.
- Jakie są normalne rzeczy do zrobienia w okresie dojrzewania?
- Czy w okresie dojrzewania kroki mogą przestać działać?
- Jak zwiększyć Basal Body Temperature w fazie lutealnej
- Częste oddawanie moczu i ból nóg
- Jak przygotować się do endokrynologa wizyta
- Jakie są oznaki, że u dziewcząt rozpocznie się okres?
