Czy lizyna pomaga na pęcherze gorączkowe?
Tak, lizyna może pomóc na pęcherze gorączkowe. Lizyna to aminokwas niezbędny organizmowi do produkcji białek. Organizm nie jest jednak w stanie sam wytworzyć lizyny, dlatego należy ją pozyskiwać z pożywienia. Wykazano, że lizyna pomaga zmniejszyć częstotliwość i nasilenie pęcherzy gorączkowych poprzez hamowanie replikacji wirusa opryszczki pospolitej, czyli wirusa wywołującego pęcherze gorączkowe.
Istnieją dowody sugerujące, że lizyna może pomóc zmniejszyć nasilenie i częstotliwość pęcherzy gorączkowych. Potrzebne są jednak dalsze badania, aby potwierdzić skuteczność lizyny w tym celu.
Lizyna jest dostępna jako suplement diety w postaci tabletek, kapsułek i proszków. Można go również znaleźć w produktach spożywczych, takich jak mięso, ryby, ser, jajka i fasola.