Ulga dla nadnerczy Zmęczenie

nadnerczy zmęczenie jeststanem, w którym nadnercza są przepracowani i produkować mniej hormonów niż organizm potrzebuje . Gruczoły te , które znajdują się na szczycie nerek , odbierać wiadomości z podwzgórza w mózgu i wysyła sygnały podczas emocjonującej szczytu lub nadir pomóc system radzenia sobie . Nadnercza produkują trzy szczególnie ważne hormony Wśród hormonów 50 plus, że wydzielają : epinefryny ( adrenaliny ) , noradrenaliny i kortyzolu . Przyczyny i objawy nadnerczy Zmęczenie

Według Wszystko o życiu wyzwań , nadnerczy zmęczenie pojawia się, gdy nadnercza nie produkują wystarczającej ilości hormonów , aby pomócorganizmowi poradzić sobie ze stresem w danej sytuacji . Efektem jestuczucie zmęczenia ,brak zainteresowania , frustrację , nerwowość, drażliwość, bezsenność , obniżona odporność na choroby , znacznie zmniejszyła się popędu seksualnego , bóle głowy i alergie .

W większości przypadków , nadnerczy zmęczenie jest trudne do diagnozowania , wg projektu Aware . Kiedy mężczyźni i kobiety przechodzą ważnych etapów i zmian w ich życiu osobistym i zawodowym ,szansa nadnerczy zmęczenie jest wyższa .
Zbiory Zabiegi

rozważyć zabiegi , takie jak leki przeciwdepresyjne i suplementy hormonalne, które mogą pomóc w zachęcaniu nadnerczy do produkcji hormonów . dodatkowe Hydrokortyzon , lub syntetyczne kortyzon sterydy , mogą być przepisywane w celu zwiększenia poziomu hormonów we krwi , aby zażegnać nadnerczy zmęczenie , wg projektu Aware . Witamina C i E mogą być również dodatki polecane w celu zwiększenia poziomu energii i uniknąć zmęczenia . Imperium Liesyle Zmiany

drobne zmiany w stylu życia może być najlepszym długo - termin lekarstwo na nadnerczy zmęczenie , zgodnie z naturalnym sposobem . Doradztwo na celu radzenia sobie ze stresem i rozwój pozytywne nastawienie jest podstawą do leczenia stanu . Projekt Aware mówi śmiech znany jest również , aby zneutralizować większość negatywnych skutków zmęczenia nadnerczy przez podniesienie przywspółczulnego dostaw do nadnerczy . Ponadto ,dieta składająca się z produktów, które są wysoko na zwiększenie energii suplementów diety takich witamin i węglowodanów może pomóc . Spożywania określonych pokarmów , w tym oleju z ryb , oliwek i orzecha włoskiego , błonnika może przejść długą drogę , pomagając pozbyć się stanie, jak węglowodanów może przeciwdziałać skutkom wyeksploatowanych poziomu hormonów nadnerczy . Imperium