Jak stop biegunkę spowodowane IBS

zespołu drażliwego jelita ( IBS) jestrozpowszechnioną przewlekłą stan jelit , który charakteryzuje się tym, biegunkę , bóle brzucha i mdłości często . IBS występuje wtedy, gdy ściany jelit zaciągania zbyt intensywnie i często , zakłócając normalnego trawienia rytm i wprowadzania nadmiernego napięcia w okrężnicy . Rozważmy następujące kroki, aby zmniejszyć lub zatrzymać biegunkę spowodowaną przez IBS . Instrukcja
1

Zmień swoją dietę . Pewne produkty spożywcze są znane zwiększenie biegunki u pacjentów z IBS , uniknięcie lub ograniczenie tych produktów może złagodzić objawy. Kofeina jest częstym winowajcą , więc unikać kawy, napoje gazowane i czekolada . Produkty mleczne mogą pogorszyć wzdęcia i biegunkę , więc spróbuj jeść tofu i produkty sojowe zamiast mleka . Nawet niektóre warzywa, takie jak brokuły i kapusta , mogą nasilać biegunkę . Błonnik rozpuszczalny jest świetny do zwalczania biegunki spowodowanej przez IBS . Aby zwiększyć spożycie błonnika rozpuszczalnego , jeść więcej jabłek, brązowy ryż , ziemniaki i fasola pinto .
2

Weź anty - biegunkowych leków . Loperamid ( Imodium ) jest dostępny bez recepty i jest podobno skuteczny w zwalczaniu biegunki , zgodnie z National Institutes of Health . Jeśli nadal masz problemy, porozmawiaj z lekarzem o silniejszych leków na receptę , takich jak difenoksylat ( Lomotil ) lub paregoric .
3

Weź leki antycholinergiczne . Ta klasa leków hamuje neuroprzekaźnika acetylocholiny , która zmniejsza częstość skurczów jelita cienkiego i biegunkę. Może się okazać, antycholinergiczne leki pod marką atropiny lub Sorboquel . Leki te są na dość ciężkich przypadkach IBS , zwrócić się do lekarza , jeśli potrzebujesz antycholinergiczne leków . Stosowanie tych leków w połączeniu z anty - biegunkowych leków może zmniejszyć skuteczność antycholinergiczne leku , należy porozmawiać z lekarzem na temat zrównoważonego planu leczenia do kontrolowanej swoją przewlekłą biegunkę
Imperium .