Jak uzdrowić Szczelina odbytu
zmiękczania Stołek
1 % hydrokortyzonu krem
Pokaż więcej instrukcji
1
Napełnij wannę wanny z ciepłą wodą .
2
wejść do wanny i moczyć swoje dno , przez co najmniej 15 minut. Spróbuj otworzyć nogi , upewniając się, żeciepła woda dostanie do szczeliny odbytu . Czy to do trzech razydziennie .
3
Jedz dietę , która jest bogata w błonnik . Błonnik pomaga utrzymać swoje stołki miękkie . Twarde stolce często przyczyną szczeliny odbytu .
4
Weź zmiękczacza stolca podczas oczekiwania na diecie o wysokiej zawartości włókna do " kick in " To może potrwać kilka dni przeddieta bogata w błonnik zaczyna pracować .
5
Zastosuj 1 % hydrokortyzon do strefy . To może trochę palić podczas stosowania , aleból powinien rozproszyć szybko .
6
Utrzymuj obszar suche i wygodne . Pot może podrażniać szczelinę .
7
wizyty u lekarza . Jeśliból nie ustępuje po kilku tygodniach , udać się do lekarza . Ona może być w stanie przepisać krem , który pomoże Ci goją się szybciej , a może nawet polecić operację . Imperium