Mam biegunkę od prawie 6 dni. Poszedłem do lekarza po wymiotujący paracetamol i kolejne lekarstwo. Nie widzę, żeby to pomogło. Cz nadal wymiotuję. Co jeszcze można zrobić, żeby to wyleczyć?

1. Nawodnienie jest kluczowe. Biegunka może prowadzić do odwodnienia, które może powodować szereg innych problemów zdrowotnych. Pamiętaj, aby pić dużo płynów, takich jak woda, bulion i napoje elektrolitowe, aby zachować nawodnienie.

2. Jedz łagodną dietę. Unikaj pokarmów bogatych w błonnik, tłuszcz lub przyprawy, ponieważ mogą one podrażniać przewód pokarmowy i nasilać biegunkę. Trzymaj się prostych, łatwostrawnych potraw, takich jak ryż, banany, tosty i ziemniaki.

3. Unikaj niektórych leków. Niektóre leki, takie jak antybiotyki i leki zobojętniające, mogą powodować biegunkę. Jeśli zażywasz jakiekolwiek leki, porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, czy mogą one przyczyniać się do wystąpienia biegunki.

4. Odpocznij. Odpoczynek jest ważny, aby organizm mógł się zregenerować. Unikaj wysiłku fizycznego, dopóki biegunka nie ustąpi.

5. Probiotyki. Probiotyki to żywe bakterie, które korzystnie wpływają na zdrowie układu trawiennego. Przyjmowanie suplementu probiotycznego może pomóc przywrócić równowagę dobrych bakterii w jelitach i złagodzić objawy biegunki.

6. Leki dostępne bez recepty. Istnieje wiele leków dostępnych bez recepty, które mogą pomóc w leczeniu biegunki. Leki te obejmują loperamid (Imodium), subalicylan bizmutu (Pepto-Bismol) i łuskę babki płesznik (Metamucil).

7. Skontaktuj się z lekarzem. Jeśli biegunka nie ustąpi po kilku dniach lub jeśli wystąpią ciężkie objawy, ważne jest, aby skontaktować się z lekarzem. Może być konieczne przepisanie antybiotyków lub innych leków w celu leczenia biegunki.