Jak pomóc funkcji nerek

Nerki usunąć odpady i zwolnić ważne hormony . (Zobacz też: 1 ) Choroba nerek jest poważny , ponieważ osłabia zdolność nerek do wykonania tych zadań . (Zobacz też: 1 ) Zgodnie z National Institutes of Health , choroby nerek można spowolnić , ale często nie da się odwrócić . ( Patrz odnośnik 1 ) Niemniej jednak, są kroki można podjąć, aby poprawić funkcjonowanie nerek i zmniejszyć ryzyko zachorowania na poważniejsze problemy z nerkami w dół drogi . (Zobacz też: 1 ) Instrukcja
1

najlepszy sposób , aby zapewnić , że nerki nadal funkcjonować optymalnie jest , aby zmniejszyć prawdopodobieństwo zachorowania na chorobę nerek . Istnieją dwa proste sposoby , aby to zrobić . Po pierwsze, nie nadużywać alkoholu i narkotyków . ( Patrz odnośnik 2 - "sekcja zapobieganie "), to zawiera ponad recepty leki przeciwbólowe , takie jak aspiryna i ibuprofen . ( Zobacz odniesienia 2 - " punkt zapobieganie" ) Po drugie, jeśli masz przewlekłą chorobę , która zwiększa ryzyko choroby nerek (np. wysokie ciśnienie krwi ) , zaleceń lekarza w odniesieniu do leczenia choroby. ( Patrz odnośnik 2 - " punkt zapobieganie" )
2

Jeśli zdiagnozowano choroby nerek , prawdopodobnie z powodu przewlekłej choroby podstawowej . ( Patrz odnośnik 2 - " sekcja obróbki " ) Zgodnie z National Institutes of Health , dwie najczęstsze przyczyny choroby nerek są cukrzyca i wysokie ciśnienie krwi . (Zobacz też: 1 ) W celu poprawienia funkcjonowania nerek , trzeba będzie traktować swoje schorzenie . Leczenie będzie się zmieniać w zależności od stanu podstawowego , ale może zawierać przyjmowania leków . Na przykład osoby cierpiące na wysokie ciśnienie krwi są często stosowane inhibitory konwertazy angiotensyny . ( Patrz odnośnik 2 - " sekcja obróbki " )
3

Reconsider biorąc ziołowych do poprawy funkcjonowania nerek . Według National Kidney Foundation , suplementy ziołowe mogą być niebezpieczne dla osób cierpiących na przewlekłą chorobę nerek . ( Patrz odnośnik 3 ) Wiele ziół , które służą jako środki moczopędne , takie jak jagody jałowca i liści Bucha , może w rzeczywistości spowodować podrażnienie i uszkodzenie nerek . ( Zobacz Reference 3 ) Ponadto , niektóre zioła , takie jak St Johns Wort i Ginko , mogą zakłócać leki , które są z natury. ( Zobacz odniesienia 3 ) W związku z tym ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed podjęciem ziołowy .
4

Zmień codziennej diety . Wyważone i zdrowe odżywianie może poprawić funkcjonowanie nerek . Obejmuje to jedzenie owoców, warzyw , roślin strączkowych i orzechy. Ponadto spożywanie wody jest ważne, aby utrzymać optymalne funkcjonowanie nerek . Według lekarzy z Uniwersytetu w Pensylwanii , ważne jest, aby spożywać tyle wody, ile stracisz na dzień (okołokwarta - i -pół lub 4 do 6 szklanek ) .
5

Biorąc pod uwagę, picie czerwonego wina zawierające resweratrol . Według naukowców z University Institute of Pharmaceutical Sciences Uniwersytetu Panjab w Chandigarh, Indie , resweratrol poprawie funkcjonowania nerek u szczurów z cukrzycą . Wpływ resweratrolu na funkcjonowanie nerek nie został jeszcze przetestowany na ludziach . Imperium