Obronie Zatory Relief

W krótkim okresie ,sprayu zmniejszający przekrwienie nosa zmniejsza stan zapalny i rozbija zatory . Można jednak w końcu stać się odporne na jego skutki , zmuszając do korzystania coraz większe kwoty w krótszych okresach czasu . Nadmierne korzystanie z ponad - the-counter, aerozol do nosa może prowadzić do zatorów jeszcze gorszej niż początkowo i utrzymują się pozimno lub alergii spust zdał . Ten stan jest znany jako zatory odbicia . Samoopieki Ulga

Stop " Cold Turkey ". Oprzeć się pokusie , aby dotrzeć do spryskiwacza , a zatory powinny rozproszyć się zaledwie tydzień.

Jeśli znajdziesz ten sposób zbyt trudne , powstrzymać się od korzystania z aerozolu w jednego nozdrza . Gdy poczujesz się zatorów złagodzenia w tym jednego , przestać używać spray w drugą dziurką .

Alternatywnie , rozcieńczyć aerozolu do nosa obkurczające dodając wzrastające ilości soli fizjologicznej z każdym użyciu . W efekcie , będzie zwężający się leki obkurczające , dopóki nie są tylko przy użyciu soli fizjologicznej .

Jak taper off decongestant nosa , ulgę z innymi metodami leczenia . Nawilżacze rozluźnić zatkany nos , pomagając uzyskać dobry sen w nocy. Neti garnki, które są urządzeniami stosowanymi do płukania nosa , także zmniejszyć zatory . Nawet zwiększenie spożycia płynów z herbat i wywarów może złagodzić duszności .
Profesjonalne Ulga

zabiegi domowe nie , porozmawiaj z lekarzem . Często , aby otrzymać receptę na kortykosteroidy, takie jak prednizon . Leczenie trwa tak długo, jak w tygodniu . Następnie lekarz może skupić się na choroby podstawowej , który spowodował zatory , np. alergii lub zapalenie zatok . Imperium środków zapobiegawczych

Kiedyjuż nie ma zatorów w obronie , używanie aerozolu soli do utrzymania wilgoci w twoich nosowych . Pomoże to zatorów nie powtórzyła . Weź również pod uwagę sobie paski na nos w nocy; oni zachować swoje drogi oddechowe otwarte i pomóc Ci spokojny sen. Imperium