Jakie są przyczyny skurcze nóg u kobiet ?

Jest kilka powodów, dla skurcze nóg . Zarówno kobiety, jak i mężczyźni dostać kilka rodzajów skurcze nóg , ale kobiety mają jakieś skurcze nóg , że mężczyźni nie dostać . Ćwiczenie

Podczas ćwiczeń można mieć skurcze ciepła oraz w różnych mięśni w nogach . Zgodnie z Mayo Clinic , skurcze zazwyczaj wynikają z konieczności nie miał wystarczającej ilości płynów . Brak równowagi wapnia lub potasu może być równieżczynnikiem .
Noc

Mayo Clinic mówi, że chociaż w nocy skurcze nóg może być spowodowane cukrzycą lub PAD ( obwodowych choroba tętnic ) , większośćczasuprzyczyna jest nieznana . Są one bardziej powszechne u ludzi starszych i kobiet w ciąży . Imperium Ciąża
ciąży może zwiększyć skurcze nóg .

Marzec grosze zauważa, że ​​zmiany biologiczne i fizyczne podczas ciąży może powodować skurcze nóg w drugim i trzecim trymestrze ciąży . Przyczyny to m.in. zmęczenie mięśni, problemy z krążeniem krwi , a za mało płynów .
Hormony

Zmiany hormonów w okresie menopauzy może powodować skurcze nóg . Ponadto, z jednej strony wpływ hormonalnej terapii zastępczej (HTZ ) może być kurcze nóg . Skurcze związane z hormonami zazwyczaj rozwiązać .
Kurcze

Stretching , nie siedzi lub stoi zbyt długo, masaż , picie wystarczającej ilości płynów i regularne ćwiczenia mogą pomóc uniknąć skurcze nóg .

Ostrzeżenie

Silny ból, skurcze , a nie z zapaleniem zwłaszcza po siedzi długo należy ocenić ewentualne skrzepu krwi .