Jak przygotować się do nietrzymania moczu
dorosłych pieluchy
spodnie plastikowe
Handi - chusteczki
plastikowych płytkach
wodoodporny materac pokrywę
Pokaż więcej instrukcji
1
Śledź jak często moczu wpływa na Ciebie . Jeśli masz wypadkom częściej niż raz w tygodniu , to prawdopodobnie masz jakąś formę nietrzymania moczu i trzeba skonsultować się z lekarzem i przygotować się do radzenia sobie z nim .
2
Porozmawiaj z lekarzem na temat problemów, zostały posiadanie i jak często mają wypadki .
3
Wypróbuj różne marki pieluch dla dorosłych i poduszki , aby określić , które wolisz . Kup on-line za pośrednictwem firm takich jak diapers.com zapewnić pewną anonimowość , jeśli jesteś nieśmiały o zakupie rzeczy w sklepie .
4
Zdjęcie się na swoich ulubionych produktów . Ukryj je w różnych miejscach w swoim życiu (w torebce , w samochodzie , łazience oraz w biurze ), więc nie ma znaczenia , kiedy zdarzy się wypadek , będziesz przygotowany .
5
Zachowaj mnóstwo Handi - chusteczki wokół, aby pomóc oczyścić i zapobiec zapach po wypadku .
6
Put wodoodporną obudowę materac na łóżku . Można również korzystać z arkuszy z tworzyw sztucznych , jeżeli jest to konieczne. Imperium