Jak zmniejszyć poziom testosteronu
Testosteron jest głównym męskim hormonem płciowym , odpowiedzialnym za popęd płciowy , zwiększając masę mięśniową i zmniejszając poziom tkanki tłuszczowej. Według American Cancer Society , jeden z głównych powodów, dla chcących obniżyć poziom testosteronu jest wpływ niektórych chorób , takich jak rak prostaty lub kości . Niezależnie od tego, czy twoje powody medyczne lub osobiste , są kroki można podjąć, aby zmniejszyć swoją naturalną produkcję testosteronu . Instrukcja1
zwiększyć spożycie produktów sojowych naturalnie obniżyć poziom testosteronu . Według badań opublikowanych w Journal of Endocrinology , spożycie soi miały negatywny wpływ na poziom testosteronu krążącego . Tak więc , należy dążyć do spożywania co najmniej jednego lub dwóch produktów sojowych dziennie , aby zmniejszyć poziom testosteronu . Rozważ soi , Mizo , tofu i inne produkty sojowe naturalne .
2
Skonsultuj się z lekarzem na temat możliwości dzieje niskich dawek anty- androgenów , takich jak Eulexin lub Casodex . Podczas anty-androgeny nie obniży ilość testosteronu , który jest produkowany przez organizm , będą działać , aby zapobiec ciała z możliwości wykorzystania testosteronu produkowanego - . Mający takie same skutki , jak zmniejszenie ogólnego ogólnej wyjście testosteronu
3
rozważyć rozmowy z lekarzem o rozpoczęciu hormonu luteinizującego uwalniający lek , takie jak Lupron lub Eligard . Leki te są zazwyczaj droższe niż anty- androgenów i wymagają częstszych badań kontrolnych z lekarzem , ale wynik może być warte, jeśli są przeznaczone do zmniejszania się poziomu testosteronu . Leki te zapobiegają ciało od wytwarzania testosteronu przez odcięcie dopływu organizmu u źródła .
4
Rozważ chirurgicznej kastracji jeśliczłowiek chce trwale zmniejszyć poziom testosteronu . Chociaż jest toekstremalny krok i należy dokładnie rozważyć przed poddaniem , to może być warte, jeśli nie masz czasu, ani ochoty, aby trzymać się harmonogramu leków na receptę i środków dietetycznych , aby zmniejszyć poziom testosteronu .
