Dieta dla DVT

zakrzepica żył głębokich lub ZŻG , to stan, który występuje , gdy tworzy się skrzep krwi w żyle głębokiej w ciele , zgodnie z National Heart , Lung i krew instytut . Skrzepy występują najłatwiej wewnątrz nogi , ale mogą również wystąpić w innych częściach ciała , jak również. Niebezpieczeństwo ZŻG jestskrzepu może nastąpić jej przemieszczenie , podróżowanie przez żyły ciała dopóki nie przeszkadza płuc , powodując zatoru płucnego . Podczas DVT mogą być traktowane z leków , poukierunkowane dieta może zmniejszyć ryzyko zarażenia ten warunek . Badania dieta

Zrozumieć badań za diety DVT lepiej uchwycić kroki należy spełnić, aby odizolować się przed tą chorobą . Według badań przeprowadzonych na University of Minnesota School of Public Health i opublikowane online w PubMed w styczniu 2007 roku , dieta jest skorelowana bezpośrednio z ryzykiem rozwoju zakrzepicy żył głębokich. W badaniu , które były wyższe diety tłuszczów nasyconych i innych form przetworzonego mięsa przenoszone aż do 200 procent szans na rozwój DVT . Z drugiej strony , dieta bogata w warzywa , owoce i owoce morza pod warunkiem pewną izolację przeciw rozwój stanu .
DVT Dieta

Spożywać dietę zgodnie z Powyższe zalecenia w celu zmniejszenia wpływu DVT na Twoje życie . Aby zwiększyć spożycie owoców i warzyw , to punkt jeść co najmniej jedną porcję owoców lub warzyw do każdego posiłku , bez przerwy . Wszędzie tam, gdzie to możliwe , zastępować mięso czerwone mięso z niższych w tłuszczów nasyconych, takich jak Turcja , kurczaka i owoców morza . Ponadto , w którym czujesz się zmuszony do jedzenia czerwonego mięsa , upewnij się , że kupujesz leanest kawałek mięsa można sobie pozwolić na zmniejszenie ogólnego spożycia tłuszczów nasyconych . Jeśli nie sprzyjają owoce morza , należy rozważyć zakup dodatku over-the -counter olej rybny i biorąc pięciu do dziesięciu gramów dziennie. Te tłuszcze omega-3 ryb oliwy w akcie jako rozcieńczalnik krwi , naturalnego dodatkowo zmniejszając ryzyko wystąpienia zakrzepów lub działając w celu zminimalizowania wpływu skrzepów , które są już obecne .