Odżywiania Bramki w zastoinowej niewydolności serca
Żywienie odgrywa ważną rolę , jeśli chodzi o wychodzenie z zastoinową niewydolnością serca . W przypadku wystąpienia zastoinowej niewydolności serca,mięśnia sercowego zmniejsza ilość krwi , która jest pompowana do ciała . Z kolei , twoje ciało trzyma się soli i wody , twoje serce bije szybciej i powiększa . Płyn będzie zacząć budować się i zaczniesz czuć się słaby i zdyszany . Utrzymanie zdrowego odżywiania poprzez zdrową dietę może pomóc w zarządzaniu zastoinowej niewydolności serca . Sodu i tiaminy Foto Ryby w diecie może pomóc poziomy równowagi tiaminy
wysoki poziom sodu podnosi poziom retencji płynów i podnosi ciśnienie krwi , co zwiększa ryzyko wystąpienia powikłań, z zastoinową niewydolnością serca . Możesz obniżyć poziom sodu unikając lunchmeat , mrożone obiady i zupy w puszkach , które są wszystkim wysoka zawartość sodu . Niedobór tiaminy może przyczynić się do zatrzymywania sodu. Biorąc suplementy lub jeść pokarmy bogate w tiaminy , takich jak ryby, drób , orzechy , groch, fasola i produkty pełnoziarniste , można pomóc organizmowi w utrzymaniu odpowiedniego poziomu sodu.
Magnez
leki , które mogą zakłócać bilans magnezu w organizmie
magnezu jest niezbędny dla zdrowia kości , tkanek i narządów w organizmie ludzkim . Magnez utrzymuje zdrowy rytm serca i wspomaga układ odpornościowy . Jeśli u pacjenta występuje niewydolność serca , może być niski poziom magnezu . Zastoinowa niewydolność serca obniża poziom magnezu we krwi przez ozonową minerału . Wielu pacjentów , którzy są moczopędne lub leki na ciśnienie krwi również cierpią z powodu niedoboru magnezu . Można zwiększyć poziom magnezu przez jedzenie owoców morza , orzechy, płatki owsiane, ziarna soi , posiadające elementy mleczne o niskiej zawartości tłuszczu .
Potasu
warzywa bogate w potas może pomóc twoje serce funkcja
potasu inny składnik odżywczy, który może być obniżony przez leki , a zmniejsza się, zastoinowej niewydolności serca. Gdy stężenie potasu są niskie , poziom ciśnienia krwi może wzrosnąć i dodaje stresu do funkcji serca . Spożywanie pokarmów , które mają potas , takich jak owoce i warzywa , fasola, i ryby mogą pomóc zmniejszyć obciążenie serca .
Rozpatrzenie
serca badania
Chociaż cele żywieniowe są ważne dla pacjenci z zastoinową niewydolnością serca , należy włączyć codzienne ćwiczenia do nowego reżimu do utrzymania zdrowia serca . Umiarkowane ćwiczenia sprawia, że twoje serce silniejsze i może zredukować stres , poprawić krążenie , obniżyć ciśnienie krwi i promowanie zdrowego odchudzania . Lekarz prawdopodobnie zamówić badanie serca stres aby określić, jak serce reaguje na ćwiczenia , aby prawidłowo określić, co działalność jest zdrowe dla Ciebie .
Ostrzeżenie
zobaczyć sie z lekarzem jeśli masz nagły obrzęk lub przyrost wagi
należy porozmawiać z lekarzem , jeśli masz na wadze trzech lub więcej funtów lub cierpią z obrzękiem rąk, stóp lub kostek . Imperium
