przyczyny i Leczy triglicerydów

Twój organizm naturalnie produkuje trójglicerydów , forma tłuszczu . Wszelkie spożywane kalorie , które nie są stosowane od razu przekształca się w trójglicerydy i są przechowywane w komórkach tłuszczowych . Hormony później zwolnić triglicerydów do produkcji energii między posiłkami . Hipertriglicerydemia występuje, gdy stężenie triglicerydów są wyższe niż normalnie . Stan ten może prowadzić do choroby wieńcowej . Wysoki poziom cholesterolu może towarzyszyć wysoki triglicerydów . Otyłość i wysokie spożycie alkoholu może powodować wysoki poziom trójglicerydów , a może cukrzyca typu 2, niski poziom tarczycy, choroba nerek lub wątroby lub rzadkich chorób genetycznych . Pomiaru poziomu triglicerydów

Lekarz może zmierzyć poziom trójglicerydów w ramach prostego badania krwi o nazwie" profil lipidowy " lub" Panel lipidów ", który mierzy także poziom cholesterolu . To jest test na czczo . Nie wolno jeść przez 9 do 12 godzin przed badaniem .
Jak wysoka jest zbyt wysoka ?

Mierzy krwi triglicerydy w miligramach na decylitr , w skrócie " mg /dl ". Według American Heart Association (patrz odniesienia 1 ) , wytyczne z Programu Edukacji Narodowej cholesterolu są następujące : normalny - mniej niż 150 mg /dl; graniczna - 150 do 199 mg /dl; wysoka - od 200 do 499 mg /dl; maks. - 500 mg /dl lub większe Imperium Leczenie

Badanie określa swój poziom trójglicerydów są zbyt wysokie , a po lekarz stwierdzi, że są . nie wiąże się z podstawowym problemem medycznym ,pierwszym krokiem jest wprowadzenie zmian w stylu życia . Schudnąć , jeśli masz nadwagę . Zmniejszyć zużycie diety tłuszczów nasyconych , tłuszczów trans i cholesterolu . Cofać się znacznie od spożycia alkoholu . Jeść więcej owoców , warzyw i beztłuszczowej lub produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu . Ćwiczenia średnio przez 30 minutdziennie , co najmniej pięć dni w tygodniu . Jedz więcej ryb, bogate w Omega -3 kwasy tłuszczowe , takie jak łosoś i makrela, albakory . Unikaj słodkich i wyrafinowane potrawy .

Jeśli zmiany stylu życia nie obniżyć trójglicerydów wystarczająco , lekarz może przepisać leki, takie jak fibraty , niacyna lub innych leków obniżających stężenie cholesterolu w ramach leczenia.