Instrukcja Saline Sinus podlewania

nawadnianie Saline zatok jestłatwy środek domu do zapobiegania i leczenia zakażenia zatok . Zamiast stosowania antybiotyków , można wyczyścić fragmentów zatok z prostych urządzeń i rozwiązania morskich można zrobić w domu . Jest tostarożytna praktyka , że przyszedł na Zachód z Indii i Azji Południowo-Wschodniej. Trzeba będzie neti pot ( dostępne w lokalnych sklepach lub online ) lub żarówki strzykawki nosa (dostępne w aptekach , w których znajdują się materiały dla dzieci ), niektóre nie- sól jodowana i kilka soda.This pieczenia jest równieżskuteczny w leczeniu niektórych alergii . DokonywanieSaline Rozwiązanie

Będziemy chcieli, aby nie używać tego sól jodowana , więc wybierz koszerne , marynowanie , sterylizacja lub soli morskiej . W czystym pojemniku , wymieszać 1/2 łyżeczki. soli , 8 uncji wody o temperaturze pokojowej i 1/2 łyżeczki . soda oczyszczona . Możesz też kupić wcześniej zmierzone pakiety mix roztworem soli , w którym zakupiono puli neti .
Korzystanie z Neti Pot

Napełnij garnek neti . Stanąć nad zlewem i przechylić głowę na bok . Umieścić dyszę garnka do nozdrza i wylano powoli na wodę , tak żewoda pochodzi z drugiego nozdrza. Powtarzaj, ażwoda wychodzi jest jasne . Powtórz po drugiej stronie . Imperium Korzystanie żarówkę Strzykawka nosa

Napełnić strzykawkę . Stojąc nad zlewem , przechylić głowę w dół . Umieścić strzykawkę do jednego nozdrza i ścisnąć delikatnie dowody pochodzi z drugiego nozdrza . Ponownie powtarzam , aż woda wychodzi jasne . Powtórz na drugą dziurkę .
Zbiory Ostrzeżenia

Jeśli masz ostrej infekcji zatok , porozmawiać z lekarzem przed próbą tego technique.If znaleźć się odruch wymiotny lub doświadczenie ucho ból , który próbujesz wymusić zbyt dużo roztwór do nosa zbyt quickly.Coughing jest normalne , jak niektóre rozwiązania mogą spływać z tyłu gardła . Imperium