Jak zapobiec Neuralgia
Pain Medicine Obrazów zdrowej żywności
szczoteczka do zębów
szczepionki
Pokaż więcej instrukcji
1
jeść zdrową żywność . Jedną przyczyną neuralgii jestnieodpowiednia dieta . Człowiek powinien jeść dużo całych ziaren i zielonych warzyw do witamin z grupy B niezbędnych do nerwów zdrowia . Całość pożywieniu w odpowiednie białka , węglowodanów i tłuszczu , który zawiera również drożdży , wątroby i kiełków pszenicy mogą być również przydatne w zapobieganiu zapaleniu nerwu . Tiamina (witamina B1) jest szczególnie ważny. Bez tiaminy , nerwy nie są w stanie korzystać z węglowodanów na energię .
2
Brush zęby regularnie i utrzymywać dobrą higienę jamy ustnej . Jedną z przyczyn jest nerwoból nerwu trójdzielnego, ból zębów. Może to być skutkiem niewykrycia ropnie zębów i innych infekcji. Jeśliczłowiek zachowuje dobrą higienę jamy ustnej , może on zapobiec neuralgii nerwu trójdzielnego .
3
Zachowaj ścisłej kontroli cukru we krwi . Ponieważ cukrzyca może prowadzić do neuralgii , zapobieganie cukrzycy i kontroli cukrzycy może zapobiec rozwojowi neuralgii .
4
wizyta lekarza w leczeniu półpaśca . Ludzie z gontów powinien udać się do lekarza w ciągu trzech dni od rozwoju wysypkę bo agresywne leczenie pęcherzy może zminimalizować ryzyko wystąpienia neuralgii .
5
Zaszczep . Dwie szczepionki mogą zapobiegać gonty i zapobiec jej prowadzi do nerwoból . Zarównoospa wietrzna ( varicella ) i półpasiec szczepionki ( varicella - zoster ) szczepionki może zapobiegać kogoś z coraz gontem , a ostatecznie nerwoból . Imperium