Jak leczyć Tourette'a z terapii zachowawczej

zespół Tourette'a,zaburzenia neurologiczne , które powoduje wokalu i tiki ruchowe mogą być stłumione a zazwyczaj kontrolowany przez zastosowanie obróbki zachowanie - modyfikacji. Wiele z tych objawów, powodowanych przez zespół Tourette'a można zmniejszyć zwykłą świadomości przez chorego , a także nośnika i zrozumienia rodziny i przyjaciół. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak traktować Tourette z leczenia behawioralnego . Rzeczy, które musisz
Lustro
lekarza lub pracownika służby zdrowia psychicznego

Pokaż więcej instrukcji
1

Spróbuj terapii lustro , przez które uczysz swoje zachowanie przed lusterka, aby obserwować swoje tiki motoryczne tak, że będziesz wiedzieć, jak wyglądają na innych. Zwykle proste świadomość tych tików zmotywuje cierpiącego na zespół Tourette'a , aby je stłumić i pracować , aby je pod kontrolą.
2

Powiedz znajomym , rodzinie i współpracownikom , że pacjent cierpi na zespół Tourette'a , i poprosić ich, aby poinformować Cię, kiedy wystawia silnik lub zachowania wokalne - tic . Osób cierpiących na wiele Tourette'a są po prostu nieświadomi , że mają tiki i nie może poprawić zachowanie , dopóki nie został zidentyfikowany przez innych.
3

pomocą technik terapii poznawczo-behawioralnej , pod kierunkiem lekarza lub pracownika służby zdrowia psychicznego , w leczeniu objawów zespołu Tourette'a . Terapia poznawczo-behawioralna polega prowadzenie dziennika wszystkich niechcianych zachowań , identyfikacji negatywnych myśli i uczuć , które mogą być przyczyną problemu i zmiana tego zachowania poprzez zastąpienie go bardziej akceptowalnym substytutem .
4

Treat Tourette'a zespół przy użyciu bardziej tradycyjnych technik psychoterapii , aby dostać się do źródła zachowań . Zespół Tourette'a może być spotęgowane przez represji stresujących emocji . To może prowadzić do innych problemów psychicznych , takich jak depresja kliniczna , jeśli nie są odpowiednio skierowana .
5

Dodaj technik relaksacyjnych do programu modyfikacji zachowania , w celu łagodzenia stresu , które mogą nasilać tiki ruchowe i wokalne . Joga, stretching i ćwiczenia głębokiego oddychania powinny być wykonywane , gdy objawy zespołu Tourette'a się zauważalne. Imperium