Czy picie herbaty bezkofeinowej może powodować odwodnienie?
Kofeina ma działanie moczopędne, co może prowadzić do utraty płynów, ale herbata bezkofeinowa nie zawiera kofeiny. Kofeina jest stymulantem, który może zwiększać wydalanie moczu, ale herbata bezkofeinowa nie zawiera kofeiny, więc nie ma takiego efektu. Dlatego picie herbaty bezkofeinowej nie prowadzi do odwodnienia.
