Jak pozbyć się migreny Szybko

drobne bóle głowy rzadko przeszkadzają w codziennym życiu i zwykle ustępują w ciągu kilku godzin. Z drugiej strony,ból migrenowy ból może wytwarzać pulsujący , mdłości, zawroty głowy , wymioty , które mogą trwać przez kilka godzin lub dni. Zamiast żyć z silnym bólem migrenowym , rozważyć sposoby , aby pozbyć się migreny szybko . Rzeczy, które musisz Foto Leki

Pokaż więcej instrukcji
1

Weź ból głowy leki . Wybierz lekarstw przeznaczona do leczenia migreny over-the -counter . Leki te zawierają lek przeciwbólowy , takie jak paracetamol lub aspiryna i kofeina , aby pomóc zaradzić ból migrenowy .
2

Znajdź miejsce do odpoczynku . Kontynuując swoją normalną rutynę może pogorszyć migrenowy ból głowy . Aby złagodzić pulsowanie i inne objawy , należy przerwać wszelkie działania i znaleźć miejsce do odpoczynku i położyć.
3

unikać światła . Jasne światła mogą pogorszyć migrenowy ból głowy . Gdy szukasz miejsca do leżenia , wybrać się w ciemnym miejscu . Jeśli uderzy migreny w ciągu dnia , w pobliżu zasłon lub umieścić ciemną pokrywę nad oknami , aby zablokować działanie promieni słonecznych .
4

Zachowaj hałasu do minimum . Jak jasne światło i ruch , głośne dźwięki mogą spowolnić ożywienie . Wyłącz telewizor i radio , i odpocząć w cichym miejscu .
5

Zastosuj okład z lodu na czole . Terapia zimno pomaga złagodzić ból migrenowy . Umieścić zimny pakiet lub szmatki na głowie przez 10 minut w celu zmniejszenia bólu . Zdejmij kompres , a następnie powtórzyć co 10 minut w zależności od potrzeb .
6

Weź leki na receptę . Jeśli u pacjenta występuje przewlekłe lub częste migreny , należy poprosić lekarza o leki na receptę , które zapewniają szybką ulgę . Beta-blokery, leki przeciwdrgawkowe i leki przeciwdepresyjne mogą zapobiec i pozbyć się migreny . Imperium