Zerwanie mięśni łydek Diagnoza
Trzy kategorie stosowane są do stopnianasilenia szczepu . Klasa 1 łza jest za niewielkie , z uszkodzenia występujące w około 10 % całkowitych włókien mięśniowych . Klasa 2 jest bardziej surowe , z udziałem do 90% . Klasa 3 torzadkie diagnoza zastrzeżone dla pełnej eksploatacji.
RYŻ
formuła RICE ( Rest , Ice , Compression , Elevation ) wciela standardową procedurę naprawy łzy w mięśniu łydki . Stosowanie lodu do obszaru dotkniętego natychmiast aresztuje wewnętrzne krwawienie i zapobiec dalszym szkodom . Imperium Klasa 1
klasa 1 pęknięcie w łydce może być oznaczone kłujący ból w dolnej części nogi , które zamienia się w tępy ból i sztywność w ciągu kilku dni.
klasa 2
klasa 2 łza charakteryzuje się bólem , że cięcia nasila się podczas chodzenia , miejscowe zapalenie i stopniowe siniaki .
Klasa 3
W klasie 3 , lub pełne pęknięcie , ból jest ostry i nieustępliwy . W tym przypadku ,osoba często traci zdolność do zginania mięśni , apojawi się cielę " zlepiają się " w kierunku stawu kolanowego .
Rehabilitacja
Wprowadzanie pad pięty wewnątrz butów podniesie stopę i odciążyć od mięśnia . Podkładki powinny być zawsze umieszczane w obu butach , aby zapewnić nawet chodzenie . Dodatkowo , owijając nogę w bandaż kompresji zmniejsza obrzęk i zatrzymać krwawienie wewnętrzne . Imperium
- Czy mężczyźni z wiekiem stają się bardziej muskularni i masywni?
- Jakie są cztery główne kategorie nabłonkowych mięśni łącznych i układu nerwowego?
- Główna różnica strukturalna polega na tym, że mięsień sercowy ma dwa pozostałe typy, prawda?
- Jak rozpoznać Urazy mięśni ramienia
- Dlaczego piłkarze noszą opaski na bicepsach?
- Jakie mięśnie przyczepiają się do obręczy miednicy?

