Jakie są korzyści z masaż dla narkolepsji
Narkolepsja może uniemożliwić uzyskanie snu całonocny . Jedną z korzyści płynących z terapii masażu jest to, że może to poprawić jakość nocnego snu . Terapia masaż pomaga się zrelaksować i pomaga mięśnie rozluźnić . Jak można się zrelaksować, organizm uwalniastres lub napięcie zostało gospodarstwo w. A lepszego sen może pomóc zminimalizować problemy związane z dziennej narkolepsji . Masaż terapii jestsposobem, aby pomóc Ci lepiej spać bez użycia leków . Według Narodowego Instytutu zaburzenia neurologiczne i udar, utrzymując regularny harmonogram snu i unikanie alkoholu i kofeiny jest kluczem do zarządzania narkolepsji . Masażu może pomóc zwiększyć skuteczność aktualna pora nocna rutyna .
Poprawa napięcia mięśniowego
masaż ćwiczenia terapii i wzmacnia słabe lub napięte mięśnie . Jako twój dostać masaż , twoje mięśnie będą się zrelaksować i poprawi krążenie . Masażu może nawet przyczynić się do poprawy napięcia mięśniowego . Poprawie napięcie mięśni i siły mięśni może pomóc w walce z utratą mięśni związanego z narkolepsji . Poprawa krążenia pomaga wszystkich funkcji organizmu lepiej . Utrzymanie dobrej kondycji fizycznej mogą pomóc Ci lepiej spać i nie dopuścić do uszkodzenia mięśni podczas odcinków narkolepsji . Imperium Łagodzi depresję i terapia Lęk
masaż może przyczynić się do zmniejszenia uczucia depresji i lęku . Jak się zrelaksować podczas masażu stężenie lękowe obniży . Poprawie snu i obrotu również odgrywać rolę w łagodzeniu depresji i lęku . Narkolepsja może byćtrudny warunek do czynienia i nie jest niczym niezwykłym dla Narcoleptics czuć niepokój . Nie wiadomo, kiedy nastąpiepizod może utworzyć stan ciągłego niepokoju . Depresja i lęk może mieć fizyczne skutki uboczne , jak również. Masaż terapii jest jednym ze sposobów , aby pomóc złagodzić te uczucia nie opierając się na leki na receptę . Imperium