Jak zatrzymać Mrowienie

Czy cierpisz na dolegliwości nerwowe , cukrzyca, lub po prostu na piechotę , że zasnął , może czuć drażniący mrowienie , że nie zatrzyma . Może to być spowodowane brakiem równowagi odżywczej lub braku tlenu . Albo może trzeba zmiany masy ciała w celu skorygowania słabe krążenie w nogach . Jeśli mrowienie jest wynikiem przewlekłego stanu , należy traktować , że przed wypróbować środki dla poszczególnych objawów . Instrukcja
odżywcze Zabiegi dla Mrowienie
1

Weź suplementów witaminowych . Według DoctorNDTV tabletki witaminy B12 , w szczególności , mogą nadrobić wspólnej niedoborów żywieniowych , które prowadzi do mrowienia .
2

Unikaj koper . Według Naturalnych Strona główna zadośćuczynienie , to roślina , która pomaga diabetyków obniżyć poziom cukru we krwi , może zmniejszyć swój przepływ krwi i powodować mrowienie i drętwienie w dużych dawkach .
3

picie herbaty ziołowe . Gorąca herbata dostaje krążenie i stymuluje nerwy .
4

Jedz szpinak . Szpinak pobudza oczyszczanie krwi , co zapobiega zanieczyszczeń z wpływu nerwy .
5

Pij wodę . Akcja woda zaczyna swój metabolizm i prowadzi składników odżywczych do każdej części ciała --- tym terenie.
Ćwiczenia i zabiegi medyczne
6

Weź wolne, głębokie oddechy . Jeżeli pozbawienie tlenu jestprzyczyną mrowienia , może być w stanie traktować go z ćwiczeniami oddechowymi .
7

Masaż obszar mrowienia . Według Cure Back Pain.org , to pobudza nerwy i pomaga przywrócić prawidłowe krążenie .
8

Usuń nacisku na obszarze zagrożonym . Wszelkie waga ciężka --- takich jak gitara odpoczynku na udzie --- będzie naciskać na nerwy i może prowadzić do drętwienia i mrowienia .
9

Pobierz MRI . Możesz mieć stan mózgu , który przyczynia się do nieprawidłowego działania nerwów . Imperium