Jaka jest różnica między byciem grubym a otyłością?

Terminy „gruby” i „otyły” są często używane zamiennie, ale w rzeczywistości mają różne znaczenia.

Gruby to termin odnoszący się do ilości tkanki tłuszczowej u danej osoby. Tkanka tłuszczowa jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, ponieważ zapewnia energię, izolację i ochronę narządów. Jednak nadmiar tkanki tłuszczowej może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca, udar, cukrzyca typu 2 i niektóre rodzaje nowotworów.

Otyły to termin medyczny odnoszący się do stanu, w którym dana osoba ma wskaźnik masy ciała (BMI) wynoszący 30 lub więcej. BMI to miara tkanki tłuszczowej oparta na wzroście i masie ciała. BMI wynoszące 30 lub więcej uznaje się za otyłość, natomiast BMI w zakresie od 25 do 29,9 uważa się za nadwagę.

Osoby otyłe są narażone na zwiększone ryzyko wystąpienia wielu problemów zdrowotnych, w tym:

* Choroba serca

* Udar

* Cukrzyca typu 2

* Niektóre rodzaje nowotworów

* Bezdech senny

* Ból stawów

* Depresja

Otyłość to poważna choroba, która może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych. Jeśli jesteś otyły, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem o sposobach utraty wagi i poprawy zdrowia.