Gdzie mogę dowiedzieć się więcej na temat skali wzrostu i wagi?

Strony internetowe

* [Narodowy Instytut Zdrowia (NIH)](https://www.nih.gov/health-information/evolution/physical-activity-weight-control)

* [Akademia Żywienia i Dietetyki](https://www.eatright.org/food/nutrition/dietary-guidelines-and-myplate/weight-management/body-mass-index-understand-your-bmi)

* [Zdrowie w każdym rozmiarze](https://www.haescommunity.com/)

* [Projekt Ciało](https://www.thebodyprojectsf.com/)

Książki

* [Waga bytu:wspomnienia o utracie wagi, odkrywaniu siebie i powrocie do domu] (autor:Meg Tansey)

* [Uważne odżywianie:przewodnik po ponownym odkryciu zdrowego i radosnego związku z jedzeniem] (autor:Jan Chozen Bays)

* [Jedzenie intuicyjne:rewolucyjny program, który działa] (autorzy:Evelyn Tribole i Elyse Resch)

* [Zdrowie w każdym rozmiarze:zaskakująca prawda o Twojej wadze] (autorzy:Linda Bacon i Lucy Aphramor)

Dokumentalne

* [Waga narodu](https://www.pbs.org/wgbh/healthyschools/weight-of-nation/index.html)

* [Mam dość](https://www.fedupmovie.com/)

* [Co za zdrowie](https://whatthehealthfilm.com/)

* [Wielki film krótkometrażowy] (https://www.thebigshortmovie.com/)

* [Sekret](https://www.theseret.tv/movie/)

Podcasty

* [Faza konserwacji](https://maintenencephase.com/)

* [Psycholog jedzenia](https://foodpsychpodcast.com/)

* [Anty-dieta](https://theantidiet.com/)

* [Dietitians Unplugged](https://www.dietitiansunplugged.com/)

* [Mylisz się co do](https://yourewrongabout.com/)