Jak Taśmarzepkowo-udowy

taping rzepkowo-udowy jestszeroko stosowaną metodą łagodzenia bólu rzepkowo-udowy , choć nie jest do końca poznany , jak działa ta metoda . Rzepki ból jestterminem stosowanym do opisania bólu przodu kolan którychprzyczyna nie jest znana. Metoda McConnell dla rzepkowo- taping został opracowany przez Jenny McConnell w 1984 roku i został zaprojektowany, aby przenieść i stabilizacji rzepki lub rzepkę na kości udowej lub kości udowej . Rzeczy, które musisz Foto 2 -calowy Kinesio Tape
Ręcznik

Pokaż więcej instrukcji
1

Czypacjent położył się na plecach z kolanach . Rzucić ręcznik i miejsce pod ich kolanach . Poprosić pacjenta , aby zrelaksować się ich nogi .
2

Odetnij kawałek 6 calowy taśmy sportowe i umieścić jeden koniec na zewnętrznej krawędzi rzepki . Trzymaj kciuk na taśmie , aby upewnić się , że nie chce się odczepić od skóry , jak używać kciuka delikatnie nacisnąć rzepkę w kierunku wewnętrznej części nogi. W tym samym czasie , należy resztę dłoni naciskać skórę na wewnętrznej części kolana w kierunku przeciwnym jak twój pchają kolano .
3

Weź wolny koniec taśmy z wolną ręką i wyciągnąć go i położył na kolana cap i skóry . Powtórz kroki 1-3, aby osiągnąć żądaną kwotę wsparcia kolana . Imperium