Moja córka ma 11 lat i ostatnio przechodzi zmiany nastroju, przechodzi także okres dojrzewania, ale czy miała już okres i mogła cierpieć na PMS?

Możliwe, że Twoja córka cierpi na zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS), mimo że nie miała jeszcze pierwszej miesiączki. PMS to grupa objawów, które pojawiają się w ciągu kilku dni lub tygodni poprzedzających miesiączkę. Do najczęstszych objawów należą wahania nastroju, skurcze, wzdęcia, zmęczenie i bóle głowy. Niektóre kobiety doświadczają również trądziku, tkliwości piersi i zmian w apetycie lub rytmie snu.

Dokładna przyczyna PMS nie jest znana, ale uważa się, że jest ona związana ze zmianami hormonalnymi zachodzącymi podczas cyklu menstruacyjnego. Zmiany te mogą wpływać na mózg i powodować wahania nastroju, drażliwość i inne objawy.

PMS można zazwyczaj opanować poprzez zmianę stylu życia, taką jak regularne ćwiczenia, zdrowa dieta i odpowiednia ilość snu. W łagodzeniu objawów mogą być również pomocne leki dostępne bez recepty, takie jak ibuprofen lub naproksen. W niektórych przypadkach lekarz może przepisać pigułki antykoncepcyjne lub inne leki, które pomogą opanować PMS.

Jeśli Twoja córka doświadcza PMS, ważne jest, aby z nią o tym porozmawiać i dać jej znać, że nie jest sama. Możesz także pomóc jej znaleźć sposoby radzenia sobie z objawami i sprawić, że poczuje się bardziej komfortowo.