Dlaczego stopy zasypiają?

Długotrwały nacisk na nerw może spowodować przerwanie krążenia i nieprawidłowe działanie nerwu, co objawia się mrowieniem, drętwieniem lub uczuciem mrowienia. Dlatego stopy mogą zasnąć, gdy są przez dłuższy czas skrzyżowane lub gdy ktoś na przykład siedzi na ich stopie.

Oto kilka bardziej szczegółowych powodów, dla których stopy mogą zasypiać:

* Ucisk nerwu :Jest to najczęstsza przyczyna drętwienia stóp. Kiedy nerw jest ściśnięty, nie może prawidłowo wysyłać sygnałów, co prowadzi do drętwienia i mrowienia. Ucisk nerwu może być spowodowany różnymi czynnikami, w tym:

* Ciasne buty lub skarpetki

* Siedzenie ze skrzyżowanymi nogami przez długi czas

* Spanie w niewygodnej pozycji

* Zbyt długie noszenie butów na obcasach

* Niewydolność naczyniowa :Oznacza to, że do stóp nie dociera wystarczająca ilość krwi. Niewydolność naczyń może być spowodowana różnymi czynnikami, w tym:

* Cukrzyca

* Choroba serca

* Choroba tętnic obwodowych

* Skrzepy krwi

* Niektóre schorzenia :Niektóre schorzenia mogą również powodować drętwienie stóp, w tym:

* Stwardnienie rozsiane

* Zespół Guillaina-Barrégo

* Udar

*Uraz rdzenia kręgowego

* Niedobór witaminy B12

Jeśli odczuwasz drętwienie stóp, które nie ustępuje po kilku minutach lub towarzyszą mu inne objawy, ważne jest, aby udać się do lekarza, aby wykluczyć choroby współistniejące.