Dlaczego kostki pękają podczas chodzenia?

Odgłos trzaskania w kostkach jest spowodowany zjawiskiem znanym jako kawitacja . Kawitacja ma miejsce, gdy w cieczy tworzą się pęcherzyki, a następnie zapadają się. W przypadku kostek płynem tym jest maź stawowa, która nawilża stawy i pomaga zmniejszyć tarcie.

Podczas chodzenia ciężar ciała rozkłada się na stopy i kostki. To ciśnienie powoduje, że płyn maziowy w kostkach ściska się i uwalnia, tworząc podciśnienie, które umożliwia tworzenie się pęcherzyków. Kiedy pęcherzyki zapadają się, wydają dźwięk trzaskania lub pękania.

Kawitacja jest zjawiskiem normalnym i zazwyczaj nie stanowi powodu do niepokoju. Jednakże nadmierne lub bolesne pękanie lub klikanie w kostkach może wskazywać na podstawowy problem, taki jak skręcenie kostki lub zapalenie stawów. Jeśli odczuwasz ból kostki lub dyskomfort, ważne jest, aby udać się do lekarza w celu oceny.