Plan Leczenie Tennis Elbow

Łokieć tenisisty jestdolegliwością , która jest spowodowana przez nadużywanie ścięgna w łokciu . Łokieć tenisisty powoduje ból w kośćmi na zewnątrz łokcia , ból i osłabienie w nadgarstku i ból podczas wykonywania wielu czynności . Ktoś z łokcia tenisisty może mieć problemy z otwieraniem się klamkę , za pomocą śrubokręta lub gospodarstwa na filiżankę kawy. Łagodny łokieć tenisisty może być traktowane w domu , ale należy udać się do lekarza , jeśli wystąpią jakiekolwiek deformacje fizyczne , ból , który nie ustępuje lub gorączka w miejscu . Leki

Użyj leki przeciwzapalne , takie jak ibuprofen i naproksen , aby pomóc złagodzić obrzęk i ból w miejscu urazu . Leki te mogą być podjęte przez usta , gdy są potrzebne , co cztery do sześciu godzin . Jeśli nie wydaje się działać , lekarz może przepisać narkotyczny lek przeciwbólowy, np. Demerolu . To nie pomoże z zapaleniem , ale pomoże w leczeniu bólu .
Zbiory Szelki i Obsługuje

klamra może unieruchomić łokieć tak , że będzie miał czasu, aby uzdrawiać . Wsparcie może pomóc utrzymać łokieć z ruchu w pozycji , która spowodowała szkodę, i pomogą wyeliminować ból i dalsze szkody . Klamra jest zazwyczaj noszonytrochę dalej niż bezpośrednio na uszkodzenia , a to może być pomocne przy powrocie do aktywności . Wciąż może być konieczne , aby uniknąć pewnych działań , ażcałkowicie uzdrowił łokcia .

Kortykosteroidy

Kortykosteroidy są często używane , gdyból jest ostry . Lek ten podaje się w iniekcji do miejsca urazu i efekty może trwać dłużej niż leków lub innych zabiegów. Mogą zmniejszyć obrzęk i zagłuszyć nerwy w celu zapewnienia pomocy . Długotrwałe stosowanie sterydów może być niebezpieczne , więc zabieg ten nie może być używany do przewlekłego bólu .
Physical Therapy

Fizykoterapia może być używany do stopniowo rozciągać i wzmocnić mięśnie otaczające ścięgno . Pomaga to zapewnić wsparcie do łokcia i zapobiec przyszłej szkody . Ćwiczenia te są zwykle wykonywane w terapii fizycznej , ale gdy dowiedział się , można je zrobić w domu i pracy.
Chirurgia

Operacja może być stosowany w ostateczności , jeżeli wszystkie inne sposoby nie . Twój lekarz może sugerować, że masz operację , aby pomóc naprawić łokieć , jeśli ból jest trwały przez co najmniej sześć miesięcy. Zgodnie z Mayo Clinic , tylko około 10 procent wszystkich ludzi, którzy cierpią z powodu łokcia tenisisty wymagają operacji . Imperium