Ścięgna Achillesa Running Pain

bóle ścięgna Achillesa jest wspólne podczas jazdy . Istniejewiele przyczyn , i proste środki zapobiegawcze . Co to jest?

Ścięgna Achillesa jest jednym z największych ścięgna w organizmie człowieka . To trudne tkanki łącznej przywiązuje mięsień łydki z tyłu kości pięty , lub kości piętowej .
Ścięgna Achillesa

ścięgna lub zapalenie ścięgna Achillesa , jest częstą przyczyną bólu wśród biegaczy. Nadużywanie może powodować ból i sztywność , które zaczynają się stopniowo i nadal się pogarszać , bez leczenia . Imperium zapalenie pochewki ścięgna Achillesa Achilles

zapalenie pochewki ścięgna jeststan zapalny w ścięgna Achillesa osłonięcia zamiast w samej ścięgna. Nieleczona może powodować blizny , które ogranicza ruch ścięgna .
Leczenie

Aby uniknąć obrażeń zapalne , rozciągnąć i rozgrzać odpowiednio przed uruchomieniem . Odpoczynek i powstrzymania się od prowadzenia , gdy ból jest obecny . Skonsultuj się z lekarzem , jeśli ból nie ustępuje .
Tenis Odcinek

Tenis noga jestwspólny termin dla zerwania między mięśnia łydki i ścięgna Achillesa . Cierpiący czuje nagły , ostry ból w łydce i utratę ruchu . Stan ten może wymagać operacji , a leczenie należy natychmiast zgłosić . Imperium