Jak leczyć Obrzęk Knuckles
1
Połóż dłoń na wygodnej powierzchni .
2
Ice swoje kostki na 30 minut . Zachowaj go i wisienką na . Możesz użyć lodu w woreczku lub bardziej komfortowe elastycznego worka z lodem służy zmniejszeniu opuchlizny . Można je kupić w każdej aptece .
3
Trzymaj rękę na wzniesieniu .
4
Weź umiarkowane środki przeciwbólowe , aby uśmierzyć ból. Leki przeciwbólowe , takie jak ibuprofen, Aleve lub Tylenol są dopuszczalne . Nie należy przekraczać zalecanej dawki . Imperium