Jak poprawić ściągnięty Nerwy

ściągniętym wyniki nerwowe , gdynerw jest sprężone z powodu nadmiernego ciśnienia lub urazu . Może spowodować ból, mrowienie , drętwienie , osłabienie lub zmniejszenie sensację. Na szczęście , środki zachowawcze są zwykle wystarczające i operacja jest rzadko konieczne . W większości przypadków , jest prawdopodobne, aby odzyskać w ciągu kilku dni do kilku tygodni , ale w niektórych przypadkach odzyskiwania może trwać dłużej. Są rzeczy, które możesz zrobić, aby poprawić ściągnięty nerwów . Rzeczy, które musisz
szyny lub klamry (opcjonalnie )
Lodzie