Jak Wrap rannych strony
Jeśli cierpisz uraz dłoni , który koliduje z codziennej rutyny i powoduje ból , szukać profesjonalnej pomocy medycznej. W międzyczasie , kontrolować obrzęk i zapewnienie wsparcia dla obszaru przez otoczenie rękę z bandażem . Bandaż może zmniejszyć obrzęk przez kompresję światła . Pomocne jest również zastosować okład z lodu na powierzchni , zarówno w celu łagodzenia bólu i zmniejszyć obrzęk . Jeśliręka zaczyna czuć zdrętwiałe, zimne ( bez lodu opakowanie ) lub zmienia kolor na niebieski , natychmiast zdjąć bandaż . Oznacza to, żebandaż zbyt mocno zaciśnięty . Rzeczy, które musiszbandaże
taśmę Sport Obrazów Metal klipów
Gaza klocki
Tkanki
Pokaż więcej Instrukcje
1
zdjąć biżuterię i podobnych produktów od ręki i nadgarstka . Urazy są często towarzyszy obrzęk, które sprawiają, że trudno , aby usunąć te elementy później .
2
Chwyć rolkę bandaża w swoim nieuszkodzonej strony i umieścić luźny koniec bandaża na górze strony . Czy ktoś jeszcze trzymać wolny koniec na górze strony .
3
bandaż owinąć dwa razy wokół dłoni , pozycjonowanie bandaż między kciukiem a resztą palców . Owinąć bandażem na tyle mocno , aby nie spadnie , ale na tyle luźne , tak aby nie zakłócać cyrkulacji krwi .
4
Krzyż bandaż na nadgarstku i owinąć go wokół dwa razy więcej . Pomoże to bandaż w miejscu pobytu i zapewni dodatkowe wsparcie . Po opakowaniu , sportową lub stosować taśmy metalowych spinaczy do mocowania koniec bandaża.
5
Wrap rannych palce osobno . Jeśli podejrzewasz, że może masz zwichnięty palec , taśmy do sąsiedniego palca taśmą sportową . Umieścić jakiś miękki materiał - np. gaziki lub nawet założonymi się tkanek - wokół palca jako podkładkę . Skleić dwa palce . Nie zmuszaj kontuzjowanego palca leżeć zupełnie proste; pozwalają na wygodnej pozycji . Następnie udać się do lekarza do właściwej opieki medycznej . Imperium