Jak zmniejszyć obrzęk po rewizji Korekcja

Odzysk z chirurgii plastycznej jest częstobolesne i nieprzyjemne doświadczenie . Wielu pacjentów odczuwać ból , obrzęk i zasinienie , które mogą trwać kilka dni a nawet tygodni . Po zabiegu Korekcja nosa (wtórne zmiany pracy ) ,obszar wokół nosa może być bardzo spuchnięte. Istniejewiele sposobów, aby pomóc zmniejszyć obrzęk po rewizji plastyka nosa i znacznie zmniejszyć dyskomfort związany z procesem odzyskiwania. Te środki mogą być wykonane jednocześnie w celu uzyskania optymalnych rezultatów . Rzeczy, które musisz
pokruszony lód Foto papierowym ręcznikiem
Miękki ręcznik
Mrożone paczka grochu
Zagłówek lub transatlantycki
Arnica montana i bromelaina

Pokaż więcej instrukcji

1

Podnieś głowę . Ułożone poduszki niekoniecznie sąnajlepszym rozwiązaniem , alefotela luboparcia są zarówno wielkie możliwości . Twoja głowa powinna być na poziomie około 30 do 45 stopni , podczas gdy kąt spoczynku lub pan śpi . Wysokość pomaga zwiększyć przepływ krwi i zmniejsza obrzęki po rewizji plastyka nosa .
2

Wrap trochę kruszonego lodu w miękkim ręcznikiem . Do najbardziej efektywnych wyników , pozostawić okład z lodu na 20 minut , a następnie wyjąć na 40 minut . Kontynuuj w ten sposób przez cały dzień , aby pomóc zmniejszyć obrzęk po rewizji plastyka nosa .
3

Prasapakiet mrożonego groszku przed nosem . Jeślipaczka lód jest zbyt zimna lub dyskomfortu ,opakowanie mrożonego groszku i innych warzyw mrożonych jestnastępną dobrą rzeczą . Ubiegać się o 20 minut na podstawie stawek godzinowych dla najlepszych rezultatów . Chroń skórę przetargu umieszczając papierowy ręcznik lub szmatkę między umyć twarz i mrożonego groszku .
4

Napij się Arnica Montana (homeopatyczny ) lub bromelainę zioło (enzymu ananas ) . Są to naturalne zioła , które pomagają zmniejszyć obrzęk od wewnątrz . Bromelaina jest znany z "... przeciwzakrzepowego , fibrynolitycznego i przeciwzapalne , " podczas gdy Arnica montana jest również znany ze swoich silnych właściwościach przeciwzapalnych , według artykułu na SkinandAging.com dr Leslie Baumann . Kiedy podjęta kilka dni przed zabiegiem i kilka dni po operacji , może to znacznie zmniejszyć obrzęk po rewizji plastyka nosa . Mogą także skrócić czas odzyskiwania w ogóle . Należy wziąć Arnica montana na kilka dni przed zabiegiem i do jednego tygodnia po zabiegu . Weź bromelainę około tydzień przed zabiegiem oraz dwa tygodnie po zabiegu.
5

Unikaj gorące prysznice i spożywanie nadmiaru soli . Gorąca woda będzie faktycznie zwiększyć obrzęk i znacznie wydłużyć czas odtwarzania . Letnie prysznice lub kąpiele są najlepsze , gdy jesteś odzyskiwanie z aktualizacji plastyka nosa . Sól lub jakiekolwiek jedzenie i napoje zawierające sód , znane są również , aby obrzęk gorzej. Imperium