Jak zapobiec odleżynom Butt u chorych na raka
Dobrze zbilansowana dieta
Pokaż więcej instrukcji
1
Zmień pozycję ciała . Jest to jeden z najbardziej skutecznych metod zapobiegania rany tyłek jak to nieustannie dostosować i zmieniać obszary ciśnieniem. Zgodnie z Mayo Clinic , należy zmienić pozycji co 2 godziny .
2
pełni osuszyć powierzchnię po umyciu lub kąpieli. Nadmiar wilgoci w lewo na skórę mogą doprowadzić rany stykowych (jak również inne rany ) do formy. Przez całkowite wysuszenie okolicę przed leżąc lub siedząc , można uniknąć rozwój owrzodzenia Butt, zgodnie z Mayo Clinic , zwłaszcza gdyteren stał się odbarwić i oferty.
3
Wsparcie nogi . Upewniając się, twoje nogi są odpowiednio obsługiwane, gdy w pozycji półleżącej , można zapewnić prawidłowego przepływu krwi, co może zmniejszyć potencjał owrzodzenia tyłek . Możesz wesprzeć nogi z poduszką umieszczoną pod łydek , tuż powyżej kostek .
4
Sprawdź skórę na bieżąco. To mądry, aby dostać się do rutyny po sprawdzeniu skóra . Wczesne wykrycie jest naprawdęnajlepsza metoda zapobiegania rany tyłek .
5
Utrzymanie zdrowej, dobrze zbilansowanej diety . Chociaż nie może wydawać się dużo taktyki , aby zapobiec owrzodzenia tyłek , jesteś rzeczywiście prawdopodobne rozwijać je , gdy nie są prawidłowo odżywione jak skóra będzie bardziej skłonny do podziału w przypadku długotrwałego ciśnienia .
6
Rozpocznij ćwiczenie . Ćwiczenia mogą służyć jedynie do poprawienia krążenia krwi i zbudować bardzo potrzebne mięśnie , które mogą pomóc w zapobieganiu owrzodzenia tyłek . Plus , będziesz miał chwilową zmianę pozycji , jak również ulgi ciśnienia . Imperium