Skąd wiesz, jak wygląda Twój okres?

Miesiączka, zwana także okresem, to normalne wydalanie błony śluzowej macicy przez pochwę. Zwykle trwa od 2 do 7 dni. Przelana krew nie jest zwykle jaskrawoczerwona. Zwykle ma ciemniejszy kolor i może zawierać małe skrzepy. Ilość przelanej krwi różni się w zależności od kobiety. Niektóre kobiety mogą mieć obfity przepływ, podczas gdy inne mogą mieć lekki przepływ.

Najlepszym sposobem, aby dowiedzieć się, jak wygląda miesiączka, jest zwracanie na nią uwagi co miesiąc. Można to zrobić, prowadząc dziennik menstruacyjny. Ten dziennik może pomóc Ci śledzić długość okresu, ilość przelanej krwi i wszelkie inne objawy, których możesz doświadczyć, takie jak skurcze, bóle głowy lub zmiany nastroju.

Jeżeli niepokoją Cię objawy miesiączki, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Pomogą Ci określić, czy jest się czym martwić.