Bruksizm Leczenie

Bruksizm charakteryzuje szlifowanie, zgrzytanie lub zaciskanie zębów . Możecie to robić nieświadomie w ciągu dnia lub podczas snu . Jeśli masz łagodny przypadek , leczenie nie jest zazwyczaj konieczne , ale jeśli robisz to często i poważnie , można skłonić problemy szczęki , bóle głowy i uszkodzonych zębów wśród innych problemów . Połączenie zarządzania stresem , zabiegów dentystycznych i modyfikacji zachowania może pomóc przezwyciężyć ten stan . Redukcja stresu

Stres może wywołać i pogorszyć bruksizm . Kilka strategii można radzić sobie ze stresem . Można rozważyć doradztwa zawodowego lub wykonywania technik self-care , które zwalczają stres . Należą do nich joga, medytacja, pozytywne wizualizacje , głęboki oddech, rozluźnienie mięśni postępujące , ćwiczenia, masaże i inne prace ciała i ćwiczenia.
Zbiory
Zabiegi stomatologiczne szyn , zazwyczaj

wykonane z twardego akrylu , są umieszczone na swoich górnych lub dolnych zębów . Twój dentysta może skonstruować szynę bezpośrednio w biurze lub maszlaboratorium skonstruować go . Można również uzyskać strażnika usta . Są one dostępne w sklepach , ale lekarz może zrobić jeden zamontowany na zamówienie dla Ciebie . Oba te zabiegi pomogą zarządzać bruksizm zakłócając zaciskając i szlifowania . Strażnicy usta są tańsze , ale może wypaść w nocy , jeśli szlifowania zębów . Dentystyczne problemy jak niedostosowane lub starte zęby mogą przyczynić się do bruksizm . Korony i nakładki mogą zmienić kształt zębów , ale nie są gwarantowane , aby rozwiązać ten problem . Imperium Terapia Zachowanie

Możesz zmieniać swoje zachowanie poprzez praktykowanie prawidłowe usta i szczękę pozycji . Skupić się na utrzymaniu się w język w górę z oddziela zęby i wargi zamknięte. Zapobiega to zgrzytanie zębami i zaciskając szczęki .

Biofeedback ,forma medycyny komplementarnej , pozwala nawiązywać połączenia między stresem i mimowolne reakcje własnego organizmu . Jak stać się bardziej świadomi tych połączeń , można użyć umysłu, aby pomóc kontrolować te fizjologiczne reakcje na stres , w tym bruksizm . Musisz odwiedzić z lekarza doświadczonego w biofeedback dla początkowego leczenia , które mogą następnie pokazać, jak wykonać go w domu .
Leki

W przeważającej części , leki nie są one skuteczne w leczeniu tego stanu . Lekarz może zalecić leki zwiotczające mięśnie przed snem . Jeśli bruksizm jest ciężka i nie odpowiedział na inne metody leczenia , Botox wstrzykiwań może pomóc , ale może to być bolesne i kosztowne . Imperium